在女性的一生中，乳房就像一棵樹，從萌芽狀態開始發育，從青春期起逐漸成熟，經過了妊娠期才真正算得上“枝繁葉茂”，是一個自然的過程。在這一過程中，雌激素刺激乳房發育，孕激素則起到保護的作用。所以，從未懷胎生子和不給孩子喂奶的女性因為得不到孕激素的保護，乳腺就容易出現問題。
輕度的乳腺增生與癌癥并無關聯
因為乳腺增生是25歲到40歲的育齡期婦女最常見和高發的疾病，在乳腺門診里增生患者的比例達到90%以上，而且，輕度的乳腺增生和癌癥并無關聯，它是由于女性體內環境中雌激素水平長期較高，刺激乳腺導管造成的，既不是炎癥也不是腫瘤，臨床表現為周期性的乳痛，在生理周期出現前比較厲害，周期結束后緩解或消失。年齡比較大而未婚，沒有生過孩子或哺過乳及精神抑郁的女性最容易得上這種疾病。
在女性的一生中，乳房就像一棵樹，從萌芽狀態開始發育，從青春期起逐漸成熟，經過了妊娠期才真正算得上“枝繁葉茂”，是一個自然的過程。在這一過程中，雌激素刺激乳房發育，孕激素則起到保護的作用。所以，從未懷胎生子和不給孩子喂奶的女性因為得不到孕激素的保護，乳腺就容易出現問題。乳癌的高發期是45歲到55歲，雖然有年輕化的趨勢，但二十幾歲的女性得乳癌的在臨床上還是很少見，所以，年輕女性不必太過緊張。但有乳腺癌家族史、內分泌失調(包括肥胖、糖尿病、高血壓)的女性要很小心。沒生過小孩、月經開始早于12歲或絕經晚于52歲，晚婚、少育、初產年齡大于35歲及哺乳時間短的女性都是乳癌的高發人群。
大城市的發病率要明顯高于小城鎮和農村。所以醫生提醒，要想避免乳腺增生，在35歲前最好把結婚生子這件人生大事完成。另外，產后哺乳不要少于一年。心情還要一直保持開朗，不要生悶氣、過于著急和暴躁，因為乳腺病的最大誘因就是精神因素。如果已經有乳腺病，情緒調節是第一位的。
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女性乳腺增生不必太緊張