乳腺增生是育齡婦女發病率最高的疾病，表現為乳房周期性疼痛和腫塊乳腺增生。主要由于各種內外因素引起的內分泌功能失調所致。長期工作緊張、過度勞累、熬夜、抽煙、喝酒是影響內分泌的重要因素。因這些因素多發生在白領群中，故稱為白領病。發病率約40%~90%。雖然發病率高，但只要積極治療，是可以康復的。

乳腺增生為什么容易纏上白領女性?

近年來，由于飲食習慣與人們生活方式的改變，乳腺增生的發病率呈上升趨勢，嚴重影響了女性的健康。在患有乳腺疾病的女性中，學歷高、收入高的女性相當多，不少女性正是人們羨慕的“白領”“金領”階層，甚至是單位里的主管層，生活條件也相當優越。但正是這類人群更容易患上乳腺疾病，而這與她們的生活方式有密切關系。

一是壓力大：高收入女性許多都是在競爭激烈、壓力大的單位，每天精神上的負擔很重，許多人還處于亞健康狀態。這種情況下，內分泌系統自然會受影響，出現紊亂，輕則臉上長痘、月經不調，嚴重的乳房就出了問題。

二是吃得好：這類女性往往應酬多，一不注意也容易吃入許多高熱量、高脂肪的食物，這些不僅可以讓人發胖，也會增加乳腺發病的可能。

三是生得晚：應該說，晚育沒有錯，但是生育得太遲就沒有好處了。高收入女性為了面對競爭，常常只有在30歲以后、工作穩定了才能考慮生育問題，但這無形中卻增加了自身患乳腺增生的幾率。

乳腺增生≠乳腺癌

很多人得知自己患了乳腺增生后都會很緊張，以為得的是乳腺癌。但實際上，乳腺增生與乳腺癌是兩個不同的病。乳腺增生絕大多數是由于內分泌不平衡所致的生理性改變;而且乳腺增生并不是癌前期病變;乳腺增生只是在上皮有高度增生及不典型增生時才有癌變的可能。

乳腺增生癥與乳腺癌沒有直接和必然的聯系，只要患者定期到乳腺專科檢查，是可以早期防治乳腺癌的。同時，要學會鑒別增生與乳腺癌的方式，不要讓乳腺增生的癥狀掩蓋了乳腺癌前病變的癥狀。