如在性興奮期時，乳房靜脈充血，表現為乳房脹滿增大;性持續期時，乳暈充血，乳頭勃起;性高潮時上述變化達到頂點;性高潮后，乳暈充血反應迅速消退，而乳房增大需經歷15-30分鐘才恢復正常。“性福”的女人不得乳腺增生，長期性壓抑，或沒有性生活的婦女，不等于沒有性興奮。自以為性淡漠的婦女，可能由于缺乏相應的性刺激，長期處于性抑制狀態而缺乏正常的性生活。
性反應周期與生育、哺乳一樣，是對乳腺功能的一種調節。一旦缺乏這種生理過程的調節，內分泌系統易于失調就容易發生乳腺持續的充血腫脹，導致乳腺的增生或乳腺癌的發生。
所以，作為女性不要把性生活作為可有可無的活動，不要動轍拒絕丈夫的性要求，也不要把性生活作為伺奉丈夫的義務，自己成為“局外人”、旁觀者，而應積極全身心投入其中，悉心體會，盡情享受性的快樂。
“性福”的女人不得乳腺增生，如有性功能障礙，如性欲低下、性高潮缺乏等兩性生活難以和諧者，一定要積極診治。盡量避免離婚、孀居和獨身，保持有規律的性活動。平時應該心胸開闊，精神愉快，保持樂觀情緒，避免抑郁和發怒，使內分泌系統保持良好的工作狀態。
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