什么是乳腺增生?
　　乳腺增生占所有乳腺疾病的大概75%，在育齡婦女中大概有40%的人患有乳腺增生。乳腺增生實(shí)際上分為兩種形式：一個(gè)生理性的乳腺增生，也就是女性的一個(gè)正常生理變化，這種情況就不要驚恐，主要是因?yàn)橛�齡婦女卵巢是處于一個(gè)正常的周期性的分泌激素，這時(shí)候卵巢的靶器官，子宮和乳腺也呈現(xiàn)一個(gè)周期性的變化，像子宮就表現(xiàn)出月經(jīng)周期，那么在乳腺就表現(xiàn)出一個(gè)月經(jīng)前的增生。

　　另外一種是病理增生，往往是內(nèi)分泌紊亂引起的，因?yàn)閮?nèi)分泌是受很多因素影響，比如說(shuō)心情因素，工作方面，生活的改變的等等，中青年女性生活節(jié)奏比較快，生活工作環(huán)境的變革也比較平凡，所以這種人群中乳腺增生的發(fā)生情況是比較高，隨著生活節(jié)奏的加快，和生活工作壓力增強(qiáng)，如果沒(méi)有一個(gè)很好的心里調(diào)試，乳腺增生發(fā)病率會(huì)呈現(xiàn)一個(gè)增高的趨勢(shì)。

　　乳腺增生的高危因素到底是什么呢?

　　目前對(duì)乳腺增生的病因還不十分清楚，但是主要認(rèn)為是雌激素水平的增高，孕激素水平的降低，長(zhǎng)期對(duì)乳腺刺激的一個(gè)結(jié)果，這里面主要有兩個(gè)方面，一個(gè)是飲食因素，第一個(gè)就是高熱量、高脂肪、低纖維、飲酒、吸煙等等，這都是屬于飲食方面的，非飲食方面的比如說(shuō)月經(jīng)來(lái)的早，對(duì)沒(méi)有成熟的乳腺，過(guò)早的對(duì)他刺激可以引起增生，再有就是生育的情況，比如說(shuō)產(chǎn)后不哺乳，產(chǎn)后哺乳時(shí)間短，再有就是口服替代性的治療，這個(gè)指的絕經(jīng)以后的老年人用雌激素替代治療，因?yàn)槁殉惨呀?jīng)萎縮了，所以就用雌激素替代治療，是保持女性外觀美，這叫雌激素替代治療。還有化妝品里邊，含有荷爾蒙的激素，這樣經(jīng)常應(yīng)用也可以引起雌激素的增高。

　　目前服用避孕藥是不是乳腺增生的一個(gè)原因，目前還沒(méi)有得到完全的結(jié)論。另外國(guó)內(nèi)外有一個(gè)對(duì)比，就是芬蘭女性跟中國(guó)女性一個(gè)對(duì)比，他們每天從糞便里邊排出量，雌激素的排出量要低于中國(guó)女性的3倍，就是說(shuō)我們的粗飲食每天可以排大便，因?yàn)槟懼�里邊可以排出雌激素，膽汁到糞便里，然后再排出體外，中國(guó)女性粗飲食，排出的多，芬蘭女性一般是高熱量，高脂肪的飲食，所以他們的糞便排出的雌激素量要低于中國(guó)量3倍，所以他們的乳腺癌的發(fā)生率要比中國(guó)高，所以說(shuō)便秘可以引起乳腺增生，甚至是乳腺癌的一個(gè)病因。