近年來，女性乳腺增生發病率逐年增高，育齡婦女發病率高達28-40%。與此同時，發病年齡下降。此病本多見于30—50歲的婦女，現在也有20歲左右的少女發病，且癥狀比較明顯。

　　乳腺增生的發病原因尚不十分清楚。一般認為與卵巢內分泌功能紊亂有關。黃體素分泌不足，雌激素相對或絕對過多，以致月經周期中乳腺組織增生和復舊過程發生紊亂，使乳腺導管或腺泡上皮增生，乳管擴張成囊狀，形成腫塊。這實際上是乳腺生理增生與復舊不全所造成的結構紊亂癥，故世界衛生組織將其命名為良性乳腺結構不良。據統計，未婚、未生育、未哺乳或哺乳不良者容易發病。多數病人月經不規則，經量少，經期短;或乳房發育較差。青春期前及絕經期后極少發病。

　　乳腺增生與乳腺癌的關系。多年來國內外研究者一直存在爭論。據國際抗癌聯盟介紹，美國患有乳腺增生的婦女，日后患乳腺癌的機會是一般人的2倍，也有學者報道為4.5倍或更高;還有人認為它可能是癌前病變，發展到晚期階段，具有癌變傾向或同時央有早期惡性腫瘤。另一部分人則認為，乳腺增生病與乳腺癌無直接聯系。至多是乳腺癌多種危險因素之一，不必過于緊張。盡管如此，對乳腺增生仍應高度重視，爭取早期檢查，早期發現，早期治療。

　　預防乳腺增生

　　應保持情緒穩定，樂觀開朗，生活安排勞逸結合，做到充實而有規律。月經不規則者要及時治療。分娩后爭取哺乳，對孩子和自己都有好處。

　　為了早期發現乳腺增生，可經常作乳房自查，方法如下：脫去上衣，在明亮的光線下，面對鏡子。身體坐正，放松，兩臂下垂。先看一下兩側乳房是否對稱，乳頭高度是否一致。然后，以乳頭為中心，劃一“十”字，按外上、外下、內下、內上、正中(乳頭)順序輕輕觸摸。

　　女性穿不適文胸也易致乳腺病，所以專家建議，每隔三個月女性就需要重新量體，以根據自己體型變化選擇新的合適文胸。平日睡覺時應解去文胸，最好選擇吊帶較寬的文胸。