急性乳腺炎的發生人群，通常都是產后的新媽媽們，這種問題會給新媽媽帶來痛苦，同時也影響新生兒的喂養問題，面對這種疾病的突發，相信大家也都想用安全的方法去解決，所以小編為大家找來了下面二款食療方。

1、蒲公英粥

原料：蒲公英60克金銀花30克粳米50～100克。

制作：先煎蒲公英、金銀花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。

用法：任意服食。

功效：清熱解毒。適用于乳腺炎、扁桃體炎、膽囊炎、眼結膜炎等癥。

2、金針豬蹄湯

原料:：鮮金針菜根15克(或用干金針菜24克)豬蹄1只。

制作：將鮮金針菜根與豬蹄加水同煮。

用法：吃肉，喝湯。每日1次，連吃3～4次。

功效：清熱消腫，通經下乳。適用于乳腺炎、乳汁不下。

用法：宜秋冬季早晚空腹食用。

蒲公英的保健功效：

功效：

1.清熱解毒 可用于熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。 2.消癰散結 治療熱毒壅結于肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結通乳，可內服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。

作用：

用于上呼吸道感染，眼結膜炎，流行性腮腺炎，，乳癰腫痛,胃炎，痢疾，肝炎，膽襄炎，急性闌尾炎，泌尿系感染,盆腔炎，癰癤疔瘡, 咽炎,治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰癘，疔毒瘡腫，急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎、尿路感染。

醫用

蒲公英又稱尿床草，對于利尿可是有非常好的效果，它具有豐富的維生素A和C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用，另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節不適的凈血功效,根則具有消炎作用，可以治療膽結石、風濕,不過在沒有專業醫師指導下還是不要擅自使用為佳,花朵煎成藥汁可以去除雀斑，可說是非常有用的一種香藥草,新鮮蒲公英要選擇葉片干凈、略帶香氣者,干燥蒲公英則選顏色灰綠、無雜質、干燥者。

上面的這二款中醫食療方，對于產后新媽出現急性乳腺炎的問題是有緩解和治療的問題，不過，我們希望媽媽們注意，如果自身的癥狀嚴重，及時就醫才能更好的保護自己和新生兒的健康。