1.幼兒期：出生時，乳頭凹陷，乳暈也成形，并且含有15~20葉的導管腺泡系統，其腺泡含有少量初乳(因為受母體的動情素刺激，以致胎兒的乳房分泌液體。)但出生后一周內即會由乳頭排出可持續至產后三至四周，而腺泡組織亦會迅速退化成導管組織。在幼兒期及兒童期，乳房沒什么發育。

2.青春期：女孩到十至十二歲時由于下視丘開始分泌促性腺激素釋放素，導致腦下垂體分泌促性腺激素，進一步刺激卵巢分泌動情素及黃體素。動情素刺激乳腺導管發育，而黃體酮刺激腺泡的發育造成青春期乳房組織迅速成長。一般青春期的乳房發育分成五期a.第一期：乳頭突出。b.第二期：從十歲至十二歲左右乳房開始發育，乳暈也變大，乳房形成一小丘。c.第三期：十三～十四歲左右，乳頭及乳房繼續發育。d.第四期：從十四歲至十五歲左右，乳暈及乳頭開始隆起，而乳房也漸成球狀。e.第五期：十五歲以后，乳房漸漸成熟而定型。

3.懷孕期：受孕后數周最明顯的變化是乳房脹大并且持續整個懷孕期。懷孕早期乳房的血管增加，并且表面靜脈也變的明顯，通常會伴隨疼痛、發癢。此外乳暈乳頭也會變大，顏色也會變深。乳房組織的變化是導管細胞及腺泡細胞增生，造成導管的增長和分支，可達未懷孕的數倍。

從懷孕中期開始，腺泡細胞的增生逐漸減少，取而代之的變化為細胞分化，腺泡細胞從懷孕中期逐漸變成單層分泌性細胞，所以在懷孕中期，腺泡腔內已可見到少量淡黃色液體稱之為初乳。乳房的脹大持續于整個懷孕期，此乃由于細胞一直進行分化及發育，腺泡細胞分泌量一直增加的原故。

乳房和子宮內膜一樣，會受女性荷爾蒙的影響，而產生變化，對這種多變的器官，需要較多的耐心來了解與照顧。

促進胸部發育是什么?怎么促進胸部發育?一般16,17歲時乳房發育成熟,此時乳房外形豐滿,兩側乳房大小基本接近,但不完全相等,乳房大小因人而異,一般身材瘦長者的乳房較小,矮胖者的乳房較為豐滿.用皮卷尺測定乳房直徑(從乳房上緣經乳頭至乳房下緣)為16-18厘米均屬正常.

乳房發育不良,是指少女16,17歲以后,乳房仍未發育,其它性征也未出現.當今對乳房長的太小可采用下列方法進行矯治首先要找出原因.如果是從小挑食,使身體發育需要的營養得不到充分的供給,就要加強營養攝入,改變飲食習慣.

促進胸部發育的食物有哪些?五谷根莖類,奶類,蛋豆魚肉類,蔬菜類,水果類以及油脂類食物,均能不同程度上促進胸部的發育.