一雙明月貼胸前， 紫禁葡萄碧玉圓; 夫婿調酥綺窗下， 金莖幾點露珠懸。至古以來，女人的胸就是吸引人的亮點。女人怎么來保護胸?怎么讓胸完美?成為了大多數女性朋友的焦慮之處。
預防乳頭凹陷的方法：
一、從嬰兒抓起：凡是母親、姨媽等直系親屬中的女性有乳頭內陷者，有遺傳傾向的女嬰出生后，母親可輕輕將小乳頭向外提拉，每天1～2次。注意動作一定要輕柔，最好請有經驗者操作。這樣，可以看到嬰兒乳頭呈綠豆狀或小圓片狀高出皮膚，將來發生乳頭內陷的機會就大大減少。
二、注重衣著：貼身內衣應為棉制品，并經常換洗、日光照射。乳頭如有發紅、裂口的跡象時，內衣應進行蒸煮消毒，少女時期使用乳罩不可過早。
三、防止擠壓：內衣、乳罩適當，不可過緊，對于乳房較大的女性，更應注意乳房的寬松。對于有俯臥習慣的少女，則要及時糾正，防止乳頭遭受擠壓，以免加重乳頭內陷的程度。
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女人怎么才能內陷的乳頭“拔”出來