豐滿的胸部是每一個女人夢寐以求的，有什么辦法可以豐胸呢?其實通過飲食就可以達到豐胸的目的，問題又來了，吃什么食物豐胸效果最好呢?現在我們就來詳細的了解一下!
吃什么食物豐胸效果最好：
1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。
2、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。
3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。
4、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。
5、多吃海產食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素。
6、蜂皇漿──連續適量服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。膠質海產助第二度發育。
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疑問：吃什么食物豐胸效果最好？