說到白內障大家都以為只有老年才會得，但現在白內障已經不再是老年人的專利，越來越多的年輕人患上白內障。尤其是那些多用電腦愛用手機的白領。

追因——都是生活方式惹的禍 我國近20年來，青少年近視發病率逐年上升，全國有近4億的近視眼。魏銳利教授說，近視眼度數達到一定程度后，就可能引起“核性白內障”，這是白內障患者年輕化的一個很重要的原因。

還有很多年輕人白天伏案工作，晚上對著電腦聊天、游戲、網購。魏銳利教授表示，電腦屏幕的輻射對眼睛的傷害很大，也是白內障的誘因之一。一些年輕人還喜歡拿著手機看電子小說、發短信，不管在公共汽車上還是睡前躺著看，都對眼睛不利。

而且，一些年輕人喜歡泡舞廳、酒吧，一明一暗急速變換的燈光對眼睛也有影響。一些現代建筑的幕墻玻璃、家用落地窗等，會反射太陽光，一眼看去，就會覺得特別刺眼，這對眼睛也不好。

一些人用眼疲勞了喜歡滴兩滴眼藥水，緩解眼睛的不適。但魏銳利教授說，某些眼藥水含有激素類物質，如果經常使用，就會誘發白內障。

另外，現在糖尿病、腎臟病的發病趨勢也年輕化，導致其并發癥白內障的發病趨勢也年輕化了。

排查——重影飛蚊或是白內障 魏銳利教授提醒，得了白內障，首先會視力下降。近視眼度數急速升高;遠視眼卻會發現，度數降低了，不戴遠視眼鏡也能閱讀，這種現象稱為第二視力，都是屈光改變，白內障的早期癥狀。

許多白內障患者在明亮的光線下視力更差，這是由于明亮光照射，瞳孔縮小，眼睛的光通道變窄的原因。

看物體會出現重影、虛影，這是由于晶狀體腫脹，視物變形，出現單眼復視或多視造成，也是白內障的早期癥狀。還有的白內障患者還可能出現眼痛的癥狀。

眼睛容易疲勞，眼前有大小、形狀不一的黑點飛過的感覺，俗稱飛蚊癥，也是白內障的早期癥狀之一。當然，確診還需要由眼科醫生診斷。

規避——少用電腦治療原發病 對于視力在0.4以下的白內障患者，可手術治療。而視力在0.4以上的白內障患者，需要注意自我調節，避免病情加重。

對于中青年人，特別是患有高度近視或糖尿病、腎臟病等癥的白內障高危人群，魏銳利教授強調，首先，電腦，能少用就少用;不要經常在床上拿手機發短信、看小說等;少去有強烈刺眼燈光的地方，如舞廳、酒吧等;不要亂用眼藥水，最好在醫生的指導下用藥。如果有糖尿病、腎臟病，要首先治療原發病。