黑眼圈形成的兩大禍首為:眼部血液循環差以及眼部肌膚缺水。今天介紹按摩以及敷眼的去除黑眼圈的護膚方法,幫助促進眼部肌膚血液的循環,保持眼部肌膚的水分,從根源上改善黑眼圈。
一、眼部按摩步驟一:找出按摩的穴位按摩穴位:太陽穴、睛明穴、承泣穴、攢竹穴、絲竹空。
位置:攢竹穴—眉毛內側邊緣凹陷處。 太陽穴—頭部側面,眉梢和外眼角中間向后一橫指凹陷處。睛明穴—在眼部內側,內眼角凹陷處。絲竹空— 當眉梢凹陷處。承泣穴—瞳孔直下,當眼球與眶下緣之間。
功效解析: 睛明穴、承泣穴、攢竹穴、絲竹空都有活絡循環幫助釋壓的作用,按摩太陽穴可幫助舒緩全身壓力。
步驟二:擦護眼一號精油搭配按摩手法選擇果凍型眼霜,讓眼周肌膚充滿水分,將眼霜輕點于眼周肌膚,再根據以下兩種手法按摩。
A片狀按摩手法:
1、將眼霜輕點于眼周肌膚,利用指腹均勻的推開。
2、以無名指由眼頭平行按摩到眼尾,再輕輕用無名指從上眼皮帶到太陽穴。
B點狀按摩手法:
1、用指腹定點按壓眉頭處攢竹穴,按三到六下。以此方法接著按睛明穴、承泣穴。
2、接著以大拇指指腹按壓太陽穴,稍微帶點螺旋式按壓。
3、以指腹定點按壓眉骨下方的絲竹空穴,再回到太陽穴,以大拇指指腹按壓太陽穴。