面子是工作上最大的沖突。給個面子，萬事有商量。客戶高興，老板有面兒，一切矛盾、沖突和個人問題都容易協調。職場上撒聰明的嬌，能制造雙贏局面：一是克制自己，減低矛盾和攻擊性，二是確認權位，贏取授權和信任。

自信不足，個性太硬的女性飽受老板和同事針對，白領撒嬌心理學 從工作壓力中釋放自己，原因不外是自我太強，沒給個面子，缺乏打磨關系的潤滑劑。適當地調校心理，以無傷自尊又不失大雅的方式撒個嬌，把最高的讓給他，最有利的留給自己，聰明地拉遠權力高低的距離，才有更多爭取和表達的空間。這是實用的溝通空間學：多留余地，多給面子。

返回期待受教的無知，你的位置變低了，對方相應調低防范心。辦公室是權力角力的封閉場所，能維護他人的面子和權威，工作氣氛良好，才有利自己爬上去。穩定自己的情緒，保持狀態，降低自我保護機制，軟化對方的自我，變換交流電波的磁場，令人放松，不再挑剔你，最終容易取得認同和信任。Bingo!你贏了最溫柔的一仗。

學會向自己撒嬌

說到底，撒嬌的最高境界其實不是外投，而是反己。首先顛倒的，應是自己的角色框框，從壓力中釋放自己。改善心理的最高境界是自療，也是最徹底最有效的治療態度。人活得最自在的狀態是自我認同和滿足。要做到這點，需要提升EQ，自我撒嬌是其中一步。

我們每天想得太多樂得太少，很需要重拾孩提時期的被呵護，白領撒嬌心理學 從工作壓力中釋放自己，和情侶間互相調情的化學作用，舒緩壓抑和不安情緒。要等待他者安慰自己未免太消極。何不自己先寵自己?每天向自己撒個嬌，像哄小孩一樣逗自己開心，對著鏡子做鬼臉，說點甜心話，誘惑自我憐愛和關懷。增加自愛能力和抑郁抵抗力，令自己變成最可靠最可親的心靈伙伴。

每個人都需要和自己建立親密關系，加強自愛原動力。說教、命令的方式都難以接受，柔性的撒嬌是正面的角色扮演方法，減低慣性價值觀帶來的壓力，慰藉自己，同時補償和滿足“被寵的欲望心態”。

白領撒嬌心理學 從工作壓力中釋放自己，懂得自愛，才懂得接收愛，活得自在從容。撒嬌對心理健康的最大意義，莫過于改善人際和自我溝通關系，無傷大雅松一松，一笑忘百憂。