男性荷爾蒙的作用和補充方法，首先我們要知道男性荷爾蒙的作用是主導(dǎo)男性性器官的發(fā)育與成熟，同時它也影響男子身體肌肉的發(fā)展，當男性荷爾蒙低落時，它會使當事人的肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松、倦怠以及喪失性趣。最近又有研究指出，當男性荷爾蒙過低時，當事人得到心臟病的機率也會顯著的增加，那么對情緒的影響呢？研究發(fā)現(xiàn)，男性荷爾蒙低落的人，他們得到憂郁癥的機率是一般人的4倍。

男性荷爾蒙的作用1、影響胎兒的性分化，在胚胎發(fā)育過程中，男性荷爾蒙對男性生殖器官的形成起了非常重要的作用男性荷爾蒙促使陰莖、陰囊的形成，誘導(dǎo)附睪和輸精管道的發(fā)育，現(xiàn)時也使大腦形成男性的結(jié)構(gòu)。

男性荷爾蒙的作用2、促進蛋白質(zhì)合成，抑制蛋白質(zhì)分解，使肌肉發(fā)達，強健有力，刺激前列腺和精囊腺分泌，使*量增加為精子的活動提供營養(yǎng)。

男性荷爾蒙的作用3、促進骨骼生長，促進經(jīng)細胞生成。增強免疫功能，促進免疫球蛋白全面，增強機體抗病能力。

男性荷爾蒙的作用4、促進與維持男性第二性征，在男性荷爾蒙的作用下，青春期男性出現(xiàn)第二性征。如骨骼發(fā)育，肌肉發(fā)達，皮膚粗糙，喉結(jié)增大，聲音低沉，長出胡須、陰毛、腋毛等。

男性荷爾蒙的作用5、促進精子的產(chǎn)生和成熟，男性荷爾蒙作用于睪丸生精上皮促使精子產(chǎn)生，男性荷爾蒙水平低下，造成精子生成障礙。精子進入附睪后，在附睪液的作用下，逐漸發(fā)育成熟。如果男性荷爾蒙水平低下，附睪液分泌減少，精子缺乏營養(yǎng)，就會影響精子的成熟。

男性荷爾蒙的作用6、促進青春期男性生殖器官的發(fā)育，在青春發(fā)育期，睪丸、陰莖、陰囊、前列腺的發(fā)育全依賴于男性荷爾蒙。此階段如果男性荷爾蒙缺乏，就會影響生殖器官的正常發(fā)育。

男性荷爾蒙的作用7、促進和維持男性性功能。一般來講，男性荷爾蒙含量越高，性活動越活躍。如果男性荷爾蒙水平下降就會出現(xiàn)男性性征發(fā)育遲緩，性欲降低和性功能障礙。

男性荷爾蒙怎么樣補充?阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，讓新婚之夜的性愛由于補充了男性荷爾蒙而更美好。而印度醫(yī)生則議案，夫妻在過性生存之前，應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的補充男性荷爾蒙大米粥。我國草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生活頻繁，體力消耗較大，補食雞蛋有助于迅速恢復(fù)體力。

此外，驢肉也可補充男性荷爾蒙， 驢肉俗語說：天上的龍肉，地上的驢肉。驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫(yī)認為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養(yǎng)血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。