保健品是食品的一個種類，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的。不同人群應該選擇不同保健品，男性保健品可以選擇一些具有抗疲勞、增強免疫力、緩解精神壓力等功效的保健品。目前，在廣大保健品行業中不乏一些追逐暴利的偽劣產品，嚴重危害著廣大男性朋友的健康。

如何才能有效地辨別出男性保健品的優劣呢?

第一招：看防偽。質量上乘的男性保健品，為了防止偽劣產品仿冒，一般都會有防偽標志，偽劣產品本身就是模仿優質產品，根本就不會有防偽標志。

第二招：看研制單位和生產廠家。一個品質優良的男性保健品一定是有權威的科研機構研制為基礎的。如“力加力”膠囊就是由中國中醫研究院醫藥保健品研制中心權威研制而成的，而偽劣產品不是沒有權威的科研機構做支撐，就是偽造一些莫須有的機構來撐門面。

第三招：看包裝。優質的男性保健品一般包裝精良，包裝上都會標有批準文號、生產廠家、咨詢電話，而且文字清晰，色彩鮮明，“力加力”膠囊的外包裝上清楚地標明了批準文號：國食健字G20040825號，生產廠家、咨詢電話也很明確。而偽劣產品大多為無批準文號、無生產廠家、無咨詢電話的“三無”產品，為了追求暴利，它們在包裝的制作上往往是偷工減料，粗制濫造。

第四招：看口碑。優質的男性保健品，因為其良好的效果，經常會獲得相關權威機構的認可，“力加力”膠囊經國家食品藥品監督管理局批準，獲得國食健字G20040825號。并于2006年3。15期間，被廣州消費者委員會評為“2005年度最受消費者推崇獎”。而偽劣產品，因其低劣的品質，不但不會被認可，還會受到打擊。

第五招：看廣告。只有大品牌的優質產品，才有實力長期在有影響力的大眾媒體上不間斷地投下大量廣告，用于宣傳推廣。而那些在某段時期內在媒體上猛轟一番廣告，撈到一筆錢后從此就消失的，多為偽劣產品所用的手法。

一個品質優良的大品牌男性保健品，一般都會具備以上“五看”的要求，以后男性朋友在購買男性保健品的時候，可以按照這“五看”來進行選擇。

提醒：保健品不是健康主食，不要把對健康的賭注全部壓在保健品上，而忽視合理的生活方式和運動，保健品終歸不能代替飲食，只能是防止營養結構發生斷層時的保全措施。