陰莖增長(zhǎng)的方法是什么？不少未婚男人或婚后有陽(yáng)萎等性功用妨礙者，對(duì)陰莖的巨細(xì)非常敏感，總感覺(jué)本人的陰莖比他人小了。

諸如此類圍繞著陰莖增長(zhǎng)的疑惑不幸又常常轉(zhuǎn)化為自卑和焦慮，使他們無(wú)端吃盡苦頭。

對(duì)正常男性陰莖大小的標(biāo)準(zhǔn)，我國(guó)多個(gè)學(xué)者曾分別作了數(shù)以千計(jì)的調(diào)查，但不同學(xué)者的測(cè)量結(jié)果存在較大的差別。這除了受地區(qū)、民族等因素的影響外，主要還因?yàn)槠＼洜顟B(tài)下同一個(gè)人的陰莖長(zhǎng)度也不恒定，再加上測(cè)量方法不盡相同的緣故。可以肯定的是，不宜以陰莖的長(zhǎng)短來(lái)判斷陰莖是否正常。男性的陰莖只要能陰莖增長(zhǎng)時(shí)進(jìn)入女方的陰道可以完成性生活，就是正常的。

陰莖在疲軟狀態(tài)下其大小變化不定，如在緊張、疲乏、寒冷時(shí)，陰莖都會(huì)相對(duì)縮短。而就同一個(gè)人來(lái)說(shuō)，已經(jīng)發(fā)育完善的陰莖，充分勃起后其大小卻是恒的。因此，通常是以陰莖增長(zhǎng)后的長(zhǎng)度來(lái)衡量陰莖的大小。但由于被檢查者緊張或不適應(yīng)檢查環(huán)境，在檢查時(shí)往往無(wú)法完滿地勃起，因而醫(yī)學(xué)上常以陰莖牽拉長(zhǎng)度代表陰莖增長(zhǎng)長(zhǎng)度。所謂陰莖增長(zhǎng)長(zhǎng)度，是指用拇指和食指夾住陰莖頭冠狀溝處把陰莖抬平，牽拉陰莖使其充分伸展后用硬尺稍用力頂住陰莖根部恥骨聯(lián)合處，量至陰莖頭尿道外口的長(zhǎng)度。

在不同的人身上，陰莖的大小在疲軟狀態(tài)下差別較大，但在勃起后這種差別就會(huì)減少。換言之，不論疲軟狀態(tài)下陰莖較大還是較小，一當(dāng)陰莖勃起后，大小總是不相上下的。也就是說(shuō)，疲軟時(shí)較小的陰莖勃起倍數(shù)較大，而疲軟時(shí)較大的陰莖勃起倍數(shù)較小。人們往往往只是注意到疲軟狀態(tài)下的大小差別（如在公共浴池或更衣室等場(chǎng)合偷偷與周圍的人比較），卻不了解這種差別勃起狀態(tài)下將會(huì)消失或大大縮小。

有一種頗為流傳的看法認(rèn)為，陰莖大小是男性特征的主要指標(biāo)，也是性能力強(qiáng)弱或性交效果好壞的決定因素。這種看法其實(shí)不確切。男人的性能力主要受雄性激素的影響，同時(shí)也需要有健全的性心理、正常的神經(jīng)反射、完善的血液循環(huán)系統(tǒng)及足夠的性知識(shí)和性技巧。說(shuō)到底，性能力的強(qiáng)弱并不在于陰莖的大小。

陰莖增長(zhǎng)的方法是什么？有些男子常常擔(dān)心自己的陰莖偏小，難以使女方在性生活中得到滿足。這種擔(dān)心實(shí)屬不必。這都大不利于男人性功能的正常發(fā)揮。