男性陰莖勃起是男性功能很重要的一個環節，如果男性勃起不正常就會成為性愛的一種障礙，如果男性想更好的保護自己的陰莖健康，想保持陰莖能夠正常勃起，那么和勃起有關的因素大家一定要有所了解。

1.人在多大年齡出現勃起，勃起又在何時會變得不正常

一般來說，人的第一次生理性勃起是在兒童期5～6歲或更小的時候發生的，而這種情況與性體驗無關。以后，勃起將變得更為頻繁，而到了性發育成熟期勃起的發生就會成為對異性情欲的表現。男性在20歲左右具有最強的勃起能力，以后勃起能力逐漸減弱，而勃起消失的時間每個人都不盡相同，有的人可以保持到90 歲，而有的人到了40歲時就會“力”不從心了。

2.什么疾病能導致勃起能力喪失

首先是酗酒，因為大劑量酒精對男人的勃起能力具有致命性損害。同時，毒品特別是可卡因、苯丙胺之類的麻醉劑，它們在短期內可增強性能力，但應用幾次之后便可“廢掉”人的勃起能力。降低勃起能力的還有糖尿病、某些內分泌疾病、前列腺炎以及動脈硬化，特別是生殖器官的動脈硬化等病。另外，如果沒有醫生指導而濫用男性激素，致使體內男性激素水平過高，同樣也可損傷男性的勃起功能。顯然，長期憂郁、心理應激以及焦慮等不良心理狀態，也可削弱勃起能力。

3.還有什么時候勃起會發生問題

對年輕男子來說，盡管勃起在過去是極其司空見慣的事，但是當他們第一次性交時卻可因為過度興奮而經常使勃起發生困難。一些年輕人越是心急如焚，就越會在性親昵中遇到麻煩。而在這種情況下，女方的言語行動將起著舉足輕重的作用。須知，這時如果她們一不小心就會傷害男人的自尊心，進而影響到他們的勃起功能。但是，如果在多次性親昵中男人“屢試不爽”，這時就要想到他是否真的患上勃起功能障礙了。對于40歲以上的中老年男子，在性親昵中愛侶的言語行為對其勃起功能有著越來越為重要的影響。

4.性生活的頻率對男人勃起能力有影響嗎

任何偏離正常狀態的性行為，即無論是性生活過于頻繁還是太少，都會對男人勃起能力產生不良影響。眾所周知，無論什么原因的較長時間的“禁欲”——性生活中斷數周以上，都會導致勃起削弱。在古代，許多商人、海員外出多日而無性生活，出現職業性陽痿的機會便大大增加。而另一方面，有些人在一周中性交七八次以上，同樣也會使勃起減弱。

5.生育能力與勃起能力之間有聯系嗎

直截了當地說，生育與勃起能力之間無直接聯系。對男性來說，在接近30歲時體內性激素水平達頂峰，但在這時性能力則開始下降，盡管勃起往往不會發生問題。而男人的生育能力則可維持相當長的時間。當然，如果不孕與性激素不足有關，那么性激素不足也會使勃起能力降低。

6.體力的負荷對勃起有影響嗎

應該說，適度的體力活動如體力勞動和體育運動，可以提高性能力，其中包括勃起能力，而過度體力負荷則削弱勃起。這時過度的體力負荷不僅是造成疲勞，而且肌肉過度增長也會“帶走”很多性激素，而使性能力下降。因此，對此那些過分迷戀高強度體育項目的人應有所了解。

7.不同民族和地區的人其勃起能力有差別嗎

性學家在回答這個問題時說，就俄羅斯而言，南方人興奮得更快更容易些，但是他們堅持勃起的時間較之北方人就短些，而北方人興奮得慢些，他們勃起堅持的時間就稍長些。

陰莖是男性重要的性器官，相信每個男人也都希望自己的寶貝能夠一直健健康康的，那么對于自己的日常生活中的保健一定要重視，特別是生活中的各種細節一定要注意。