男人出現(xiàn)更年期的原因很多，比如年齡或者激素的影響等。但是近期研究指出，男人之所以在40歲左右出現(xiàn)更年期，很大的原因是或睪酮缺乏導(dǎo)致的。所以更年期男人不妨補充一點睪酮吧。

很多人都說，男人40一枝花!今年45歲的王先生正處在“一枝花”的年齡：在家庭中是主心骨，在單位是業(yè)務(wù)中的頂梁柱，工作也干得風(fēng)生水起。可 近半年來，他持續(xù)出現(xiàn)容易疲倦、焦慮、易怒、健忘、性功能減退等癥狀，大有雄風(fēng)不再的感覺。他一直以為是責(zé)任壓力大，一直扛著。真是外人看著“一枝花”， 自己苦苦撐著它!

其實，王先生有可能是患上了“男性性腺功能減退癥”，這在現(xiàn)代都市白領(lǐng)中相當(dāng)高發(fā)。千萬別把睪酮缺乏癥狀與“衰老”混淆，從而耽誤治療。

睪酮缺乏的癥狀包括——

(1)心境和情緒發(fā)生變化，易出現(xiàn)抑郁、憂愁、煩躁不安，經(jīng)常心煩意亂、坐立不安、容易發(fā)脾氣，往往因一點小事就大動肝火，有時還會無緣無故發(fā)火，表現(xiàn)出空前的暴躁。

(2)植物神經(jīng)易發(fā)生紊亂，經(jīng)常出現(xiàn)眩暈、呼吸不暢之感;胃腸功能紊亂;思慮過度、時常失眠，常常出現(xiàn)心煩意亂和恐懼感;緊張時，會產(chǎn)生心悸、耳鳴、眼前發(fā)黑等癥狀;身體局部會產(chǎn)生麻木感和刺痛感等。

(3)記憶力下降，經(jīng)常丟三拉四，注意力不容易集中，精力易分散;對外界事物的興趣明顯降低，不愿參加戶外活動，表現(xiàn)出明顯的懶散狀態(tài)。

(4)在人際關(guān)系上，有時多疑，不愿和他人交往，孤獨，表現(xiàn)出明顯的不合群傾向;愿意單獨行動，自以為是，聽不進(jìn)別人的勸導(dǎo)。在家中，也經(jīng)常與配偶、子女發(fā)生爭吵。

(5)性欲減退，性能力降低，對性生活表現(xiàn)出厭惡。

不少人將這些癥狀簡單地歸咎為“最近壓力太大”，或認(rèn)為“年齡大了就這樣”，不值得大驚小怪，從而忽視了診斷和治療，這一認(rèn)識誤區(qū)亟待加以糾 正。 上文提到的王先生最終檢查才發(fā)現(xiàn)睪酮缺乏，才明白原來自己的雄激素低下，導(dǎo)致了一系列“男性性腺功能減退癥”的癥狀，過去曾被稱為“男性更年期”。

當(dāng)然了，更年期的原因其實很多。即使男人不怎么缺乏睪酮也很可能會走入更年期的行列。此時建議男人多多做一些預(yù)防工作，比如調(diào)節(jié)飲食和休息的規(guī)律等，都可以幫助自己的身體盡快適應(yīng)更年期的生活。