喝酒喝不醉的方法 喝酒前吃什么保護(hù)胃不易醉
喝酒一直都是中國(guó)的文化,而且很多問(wèn)題都是在酒桌上進(jìn)行的。那么男人身在職場(chǎng),喝上幾杯是在所難免,在酒桌上要想干得過(guò)別人,就必須掌握以下健康法則。很多男人都想知道在酒桌上千杯不醉的方法是什么,下面就為你介紹。現(xiàn)在可就看好了,以后可別趴下!
主食+酸奶的護(hù)胃法寶
去喝酒之前吃點(diǎn)東西,一則能夠在胃里形成一些保護(hù),減少對(duì)胃壁的刺激;二則使酒精和食物混合在一起,降低它的濃度,延緩酒精的吸收。酸奶就是最好的胃壁保護(hù)層,因?yàn)楸旧砭驼吵恚疫加入了植物膠增稠劑,在胃中停留時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng);而淀粉類的大分子則能和酒精發(fā)生結(jié)合,直接起到延緩酒精吸收的作用,作為經(jīng)過(guò)發(fā)酵反應(yīng)的淀粉類食物,如饅頭、面包、豆類食品等效果更好,因?yàn)榫凭軌蜚@進(jìn)淀粉分子的螺旋當(dāng)中,形成“包合物”。喝酒前飽餐一頓饅頭加酸奶,絕對(duì)比懷揣醒酒藥效果更可靠。
提前喝水提案
在到達(dá)飯局之前,就先喝下半升左右的水,讓泌尿系統(tǒng)在開(kāi)始喝酒前就開(kāi)始啟動(dòng),這樣,一部分酒精可以隨之直接排泄掉。
拒絕“一口悶”提議
飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30-120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。
以上就是一些對(duì)飲酒的只是希望對(duì)大家有所幫助,酒多傷身,凡事講究個(gè)適度。
-
男性適當(dāng)手淫是正常的生理行為其實(shí)對(duì)于我們的身體來(lái)說(shuō),有很多的男性朋友們并不知道應(yīng)該如何正確的保護(hù)我們的身體,更加的健康才是最好的,那么男性適當(dāng)?shù)氖忠?
-
一側(cè)睪丸發(fā)育不良咋辦?對(duì)于大多數(shù)的男性朋友們來(lái)說(shuō),都會(huì)有一些疾病來(lái)困擾或者折磨著我們的男性朋友們的健康成長(zhǎng),而且對(duì)于我們的身體器官來(lái)說(shuō),如果,
-
腦殼“透心涼”?禿頂可能是飲食的“鍋”!對(duì)于我們的男性朋友們來(lái)說(shuō)如果人到中年之后都會(huì)有一些脫發(fā)增多的,久而久之也會(huì)給我們的新朋友們帶來(lái)非常大的危害呢,那么如果有
-
男性不育應(yīng)該查什么?在我們的身邊有越來(lái)越多的男性朋友們,都有一些不孕不育的癥狀的,那么對(duì)于我們的男性朋友們來(lái)說(shuō),不孕不育的癥狀到底應(yīng)該如何做
-
男性私密處瘙癢怎么辦一般在我們的生活中我們都知道,不管是男性朋友或者是女性朋友們,大家一定要多注意自己的身體,更加健康才可以,那么就像男性朋
