人人都希望能自然凋亡

　　生老病死是自然循環，但死亡的方式卻有不同：一種是自然凋亡，一種是病理死亡。前者是無病無痛，無疾而終，平安百歲，快樂輕松。生如春花絢爛，走如秋葉靜美。后者是中年得病，肉體痛苦，精神折磨，身心煎熬，事業中止，人財兩空。

　　人人都希望能自然凋亡，不希望病理死亡，也就是人們常說的：“不怕掙得少，就怕走得早。”而現實情況是怎樣的呢?為什么我們經濟發展了，錢多了，物質生活水平提高了，有些人反而死得更快了呢?

　　年輕時仗著身子骨硬實，每天腦子里只想著“賺錢、賺錢”，早出晚歸，周末、節假日用來加班，一心想著住大房子、開進口好車，在人前光鮮體面，不惜背負沉重的經濟債，恨不得把自己變成搖錢樹。銀行存折的零越來越多了，身體也差不多千瘡百孔了。等到身體負荷過重，各個零件開始報警，去醫院檢查的時候，發現一切已經晚了，存折上的"0"都挪到醫院的賬房去了。那真是“年輕的時候用命換錢，年老的時候用錢換命”。

　　健康與否生活習慣是關鍵

　　有一個病人36歲就患了腦血栓，花了十幾萬元治病，住院幾個月后出院，然后又回來住院。這是為什么呢?原因是他13歲開始抽煙，36歲時已經有 23年的煙齡、18年的酒齡，還有十幾年的“麻齡”，他與有規律的生活方式處處對著干，受傷害的只能是他自己。

　　現在社會上流行一句話：“40歲以前毀，40歲以后養。”年輕的時候以為自己身體棒，能吃能玩能睡，累了睡一覺，身體不舒服，挺一挺就過去了。不良的生活習慣就像一條大船上的小蟲子一樣，一點點把大船掏空了，等到有一天出海揚帆的時候，發現它已經沒救了，只能眼睜睜地看著它沉入海底。