久坐壞處多多，特別是對于男人來說，一定要當(dāng)心睪丸炎來襲。為什么久坐會導(dǎo)致這么多的男科疾病呢?這是因?yàn)榫米�的危害很大，而且對于不少人來說，睪丸出問題卻沒有意識到。

人類本來的坐姿，是以坐骨的兩個結(jié)節(jié)作為支撐點(diǎn)，這時陰囊輕松地懸掛于兩大腿之間，然而坐在沙發(fā)上時，原來的支點(diǎn)下沉，整個臀部陷入沙發(fā)中，沙發(fā)的填充物和表面用料就會包圍、壓迫陰囊，當(dāng)陰囊受到壓迫時，靜脈回流不暢，睪丸附近的血管受阻，瘀血嚴(yán)重時可導(dǎo)致精索靜脈曲張，患者會出現(xiàn)睪丸下墜沉重，下腹部鈍痛感等癥狀。

精索靜脈曲張時，睪丸新陳代謝所產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出，也得不到足夠的營養(yǎng)，這就會損害睪丸正常分泌睪酮的功能，使睪酮分泌減少。睪酮是維持男子性功能和產(chǎn)生精子的動力，一旦缺乏，勢必導(dǎo)致男子性功能障礙和不育癥。所以，需長時間久坐的坐椅應(yīng)以硬椅為佳，購買沙發(fā)時，應(yīng)充分考慮沙發(fā)的彈性硬度，過于柔軟的沙發(fā)最好鋪一層堅硬的坐墊。

隨著汽車的顛簸，長途駕駛者睪丸受壓更為嚴(yán)重，所以不僅坐椅要鋪上坐墊，連續(xù)駕車一段時間后還應(yīng)下車散散步，以活動全身，疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部血液循環(huán)，讓睪丸得到放松。客觀而準(zhǔn)確地說，久坐軟沙發(fā)只能是誘發(fā)男性性功能障礙的原因之一，其中也并不存在百分之百的必然性。

長時間坐軟沙發(fā)還會導(dǎo)致精索靜脈曲張和其他成因的性功能損害精索靜脈曲張分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種原發(fā)性就是指天問題，生的血管本身的問題，而繼發(fā)性則指后天的、由于人為原因造成的病變。而長時間坐軟沙發(fā)就是會導(dǎo)致睪丸精索靜脈曲張的繼發(fā)性原因之一。

不少男人下班之后回到家就坐在軟軟的沙發(fā)上一動不動，其實(shí)這是很不健康的行為。因?yàn)榫米�不動很容易引發(fā)一些常見的疾病，比如痔瘡或者肥胖，最嚴(yán)重的還要數(shù)男人的生殖器疾病了。