生活中，大家都聽說過一天一瓶奶，強壯中國人。大家都知道乳制品對于我們的身體有很多的好處，可你知不知道如果男人吃乳制品太多，容易得上睪丸癌侵襲。

加拿大渥太華大學的研究人員發現，在被調查者中，那些乳制品食用量較高的人患睪丸癌的危險也相對更高。特別是那些乳酪食用量高的人，患睪丸癌的危險比一般人高出87%。而在全體參與測試者中，午餐肉類食用量同樣與睪丸癌發病率有很大關聯。

研究人員并未發現所調查的15種營養物質與患睪丸癌的概率是否有關聯;但碳水化合物的攝入量與睪丸癌中的一種有少量關聯。不過研究人員總結說，雖然目前的研究顯示，乳制品的攝取和睪丸癌的患病概率增加似有關系，但在睪丸癌的成因中，飲食結構到底扮演著何種角色還需進一步研究。

睪丸癌發生是多種原因共同作用的結果。睪丸癌與飲食、性格、環境等都緊密相連。

1、飲食習慣

飲食方面以激素類種植、養殖食物為最危險。如燒烤、煎炒、炸、過于油膩等食物也是引起腫瘤的根源。一些采用農藥、化肥種植的食物也是應該避免的。隔夜的飯菜不應該吃，含致癌的亞硝酸鹽類。

2、性格方面

性格方面對睪丸影響很大，因為睪丸區屬于內分泌系統，性格很容易影響到。臨床調查發現，大量的睪丸增生或者腫瘤的人群，具有負性性格、不開朗、長期抑郁壓抑等。應該注意在生活中合理發泄情緒、不壓抑、善于積極思考問題，比如主動尋求問題的解決而不是等待問題的解決。

3、環境方面

少接觸污染空氣的地方或工作。此外對于輻射的機器要適當遠離：比如電腦、電磁爐、微波爐、手機要遠離睡眠區;對于躁聲大的地方，適當遠離。

所以常常喝乳制品的男性要多注意了，不過最后說一下癌癥的發生與多種因素有關，并非常吃乳制品的男性就一定會患上睪丸癌。對于平時工作繁忙且生活壓力大的男性來說，最好能定期做個防癌體檢，常見的防癌體檢項目有腫瘤標志物和PET-CT等等。