有的青少年說：身高遺傳的，抽煙和身高沒有多大的影響。這是不對的，好多數據表明吸煙對身體其它方面有很大的影響。為了自己的健康保重。抽煙是一種不健康的生活習慣，下面介紹抽煙對*的危害。

吸煙

【腦部】

吸煙會引致多種腦部疾病，會減低循環腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導致麻痹、智力衰退及中風。中風原因是吸煙導致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結。吸煙者中風機率較非吸煙人士高出兩倍。

【吸煙對骨骼影響大】

吸煙人士的斷骨康復期要比不吸煙人士長�？赡苁菬熕�含的尼古丁及一氧化碳拖緩了骨胳的再生的進度。尼古丁令血管收縮，降低了流到新生骨骼的血量。吸煙時吸入的一氧化碳，亦同時減少進入身體的氧氣比率。

吸煙會引致盤骨炎及背痛。每天抽煙十支以上，將盤骨炎患病率提高一倍。有嚴重背痛的人大部份都有很大煙癮，這是由於吸煙會引致流向關節盤的血液減少，關節盤因而提早退化。吸煙會引致關節炎。

溫馨提示：每天吸食一包煙，將提高患病率達50%。停經后女性吸煙者更容易患骨折及關節病。吸煙導致骨質流失更快。

婦女由青春期至踏入更年期，每日持續吸煙一包，其骨骼比非吸煙者少百分之五至十。當步入更年期后吸煙者的骨質流失率更快。吸煙會干擾雌激素，而雌激素正是骨骼發展的重要荷爾蒙.

所以為了我們的身體健康還是不要吸煙了，正所謂身體是革命的本錢，我們要愛護自己的身體，任何有害于身體的食物我們都不要吃，都要遠離，讓我們健康茁長的成長。