中醫(yī)認(rèn)為陽痿屬腎陽虛敗者居多，藥膳通過補(bǔ)腎壯陽對(duì)陽痿有較好的療效。

雀兒藥粥

功效壯陽，補(bǔ)精血，益肝腎。適用于腎氣不足所致陽痿、早泄、遺精、腰膝酸痛。

配料麻雀5只，菟絲子30～45克，盆子10～15克，枸杞子20～30克，大米100克，食鹽、蔥白、姜各適量。

制作1、把菟絲子、覆盆子、枸杞子一同放入砂鍋內(nèi)煎取藥汁，去掉藥渣。2、再將麻雀去毛及腸雜，洗凈用酒炒，然后與大米、藥汁加適量水一并煮粥，快熟時(shí)加入細(xì)鹽、蔥白、生姜，煮熟即可。

用法每日服2次，溫?zé)崾场?～5天為一療程，冬季食用效果更佳。

圓肉黨參燉貓肉

功效健脾益心。也適用于病后體虛、神經(jīng)衰弱等癥。

配料桂圓肉15克，黨參30克，貓肉150～250克。

制作將黨參、貓肉、桂圓肉共置盅內(nèi)，隔水燉熟服食。

用法吃肉飲湯，隔日1次。

核桃燉蠶蛹

功效補(bǔ)脾益腎。也適用于滑精、小兒胃下垂等癥。

配料核桃肉100～150克，蠶蛹（略炒過）50克。

制作將核桃肉與蠶蛹同放盅內(nèi)，隔水燉熟。

用法隔日1次。

枸杞羊肉粥

功效滋腎陽，補(bǔ)腎氣，壯元陽。適用于腎虛勞損、陽氣衰敗所致陽痿、腰脊疼痛、頭暈耳鳴、聽力減退、尿頻或遺尿等。

配料枸杞葉250克，羊腎1個(gè)，羊肉100克，大米100～150克，蔥白少量，食鹽少許。

制作：1、將新鮮羊腎剖洗干凈，去內(nèi)膜，切細(xì)。2、把羊肉洗凈切碎，枸杞煎汁去渣，同羊腎、羊肉、蔥白、大米一起煮粥。3、待粥成后加入細(xì)鹽少許，稍煮即可。

用法每日1～2次，溫?zé)岱��?/p>

陽痿食療方

功效補(bǔ)腎助陽。

配料雄雞肝4只，鯉魚膽4只，菟絲子粉30克，麻雀蛋1枚。

制作將雞肝、鯉魚膽風(fēng)干，研成細(xì)末，加菟絲子粉、麻雀蛋清，拌勻，做成黃豆大小藥丸，烘干或曬干。

用法每日服3次，每次1粒，溫開水送服。