不少男人最害怕的事情不是自己生病，最怕的就是患上陽痿早泄了。尋醫問藥網男性頻道今天為大家介紹男人如果患上陽痿后如何治療才有效呢?其實很簡單，通過一些方法就可以幫助男人治好陽痿。

高身體素質

如果身體瘦弱，體質下降，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動等，都很容易引起陽痿的發生。所以陽痿的護理應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且陽痿的護理要注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

節房事

這是陽痿的有效護理方法之一，如果男性長期房事過度，沉浸于色情之中，是很容易引起陽痿的發生的。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，陽痿的護理要避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息。

飲食調養

不幸得了陽痿可以通過飲食的調養來壯陽，多吃一些壯陽食物，主要有狗肉、羊肉、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，這些陽痿的護理的有效措施。

不必忌口

男性得了陽痿不要過分擔心，飲食上不需要忌口，即使要做好陽痿的護理工作，也沒必要處處設防，這樣會增加患者的心理負擔。但是要避免營養缺乏，身體虛弱。

其實在治療陽痿的過程中，男人也要必須注意的是很多方法都可以幫助治療陽痿，但是不能忽視心理因素的作用。盡管藥物和飲食對陽痿治療有著很重要的作用，但是有好的心理自信也非常重要。