首先，我們想要給男性朋友們明確一點，射精無力其實在臨床并不是一種疾病，但是，對于夫妻生活來說會帶來一些影響，所以不少男性會為此煩惱，因此我們才會想到分享一些解決射精無力的方法給大家。

通俗地講，當(dāng)男性在射精時，是溢出或滑出，而不是噴射出，都可認(rèn)為是射精無力。

引發(fā)射精無力的原因是多方面的，通常有生理心理上的原因。在心理上，男性在進(jìn)行性生活時的關(guān)注度與興奮度低，或者是因為早泄造成的心理負(fù)擔(dān)太大。在生理上，過于頻繁的性生活，或者一些生殖，泌尿系統(tǒng)的疾病，都會造成這種情況。

通過上面的分析，我們大致已經(jīng)了解到相關(guān)的原因，下面就對癥下藥。

一，吃藥，很多人會想到的方法。臨床證明，這一方法具有一定的療效，應(yīng)該配合一下的療法配合治療。

二，心理調(diào)節(jié)。要有意識地，減少自己的心理負(fù)擔(dān)，進(jìn)行自我的心理疏導(dǎo)。明細(xì)自己心理負(fù)擔(dān)的原因，通過明確采取措施等方式，使自己全身心的沉浸到性生活中。

三，要當(dāng)發(fā)生相關(guān)的情況，要看一下自己的性生活是否過于頻繁。可以嘗試減少性生活，進(jìn)行測試是不是這樣的原因。另外，不要過度自慰。

四，提高性生活的質(zhì)量。性生活的質(zhì)量的提高，是一個全方位的工作。

五，醫(yī)學(xué)上有一種常見的方法，就是中斷排尿鍛練。這種方法可以使射精的相關(guān)積弱的肌張力加大，從而改善病癥。具體的方法是，自覺在每次排尿過程中，拍到一半時，中斷片刻，稍作片刻后再繼續(xù)。如此反復(fù)練習(xí)。

最后，有一點要提醒您，如果您的年齡在35歲之前，偶爾的射精無力沒有問題。而因為年齡原因，如果到了45歲之后，出現(xiàn)射精無力，那屬于一般情況。同時還要指出，如果是因為其他的疾病造成這種情況，首要地，是要治好這些疾病!