春季，是一個生命復蘇、萬物生機萌發的季節，人的活動能力也有所增強，所以此時人的性欲會特別旺盛。如果男性任由自己的欲望泛濫，就很容易導致通常所說的“房勞過度”，從而誘發陽痿的出現。這個季節，男性除了注意飲食作息之外，還要關注生殖健康。

此外，春季氣溫回暖后，不少男性喜歡以相約喝啤酒和蒸桑拿作為休閑方式，又由于天氣溫暖，熬夜、作息紊亂等不良生活方式也會增多，這些都不利于男性的生殖健康。

東方男科醫院專家提示，長期使身體在高溫下蒸桑拿會在一定程度上降低男性精子活力，影響性能力。特別是過量飲酒對男性生殖系統的危害更大。

所以，春季里男性朋友要控制好房事的頻率，調理好身體機能，生活不能放縱、糜爛。在萬物萌發的季節，讓自己的身體“井井有條”地煥發它的生機與活力。