“舉而不堅(jiān)”這個(gè)詞往往被人們看作是陽(yáng)痿的代名詞，可在現(xiàn)實(shí)生活中并非如此，這個(gè)詞只能提示陰莖海綿體的充血不足，至于充血量的多少，并不能確切反映出來，所以我們要根據(jù)不同的情況，作出相應(yīng)的處理。

很多年青人都說自己患了陽(yáng)痿而實(shí)際情況并非如此，有的人并沒有女朋友，也沒有性生活的經(jīng)歷。只是發(fā)現(xiàn)陰莖勃起的硬度和以前相比降低了，在以前每當(dāng)性沖動(dòng)陰莖勃起時(shí)，龜頭和陰莖體充血的相當(dāng)歷害，然而現(xiàn)在則不同了，龜頭似乎都不充血了。由此感到非�？謶�，覺得自己患了陽(yáng)萎。

其實(shí)這不是患了陽(yáng)痿，是正常性生理的反映過程，就象經(jīng)常干農(nóng)活的農(nóng)民，他的雙手會(huì)有厚厚的老繭，這是長(zhǎng)期勞動(dòng)的結(jié)果，也是自身保護(hù)性的結(jié)果，這可以防止勞動(dòng)摩傷雙手。相反一個(gè)不經(jīng)常勞動(dòng)的人，偶而干一次農(nóng)活，雙手會(huì)起水泡。道理是一樣的，隨著年齡的增長(zhǎng)，龜頭外露后，因經(jīng)常的和內(nèi)褲摩擦，龜頭的敏感度降低了。但如果有強(qiáng)烈和持續(xù)的性刺激，龜頭一樣會(huì)充血腫脹。所以這一切并非病態(tài)，不必過分擔(dān)心。這樣的“舉而不堅(jiān)”是表現(xiàn)在龜頭充血欠佳，是正常生理反應(yīng)。

有的中年人自述近期陽(yáng)痿，說是“一上陣就交槍”，因?yàn)榉蛉藨言泻笾翐嵊�孩子過程中很少過性生活。等房事恢復(fù)正常后，卻發(fā)現(xiàn)陰莖勃起不堅(jiān)，但陰莖仍可插入陰道，這種情況是因?yàn)殛幥o充血量不足造成的，一般陰莖陰莖充血量達(dá)到60-70%，如果性技巧熟練的話，就可插入陰道。這種情況在中年男性中這種情況較為普遍，是由于性生活缺乏新鮮感造成的，并非病態(tài)反映，而將其歸為心理因素則較為確切。有的人將性生活安排在周未，體位亦很少改變，持續(xù)下來，缺少創(chuàng)新，自然而然，就對(duì)此事本然了。這是發(fā)生勃起不堅(jiān)的根本原因。對(duì)這種情況最好隨興所至，隨欲而發(fā)，不要受時(shí)間、地點(diǎn)的限制，并經(jīng)常改換體位，增加新鮮感，這會(huì)提高陰莖的勃起硬度，改善性生活質(zhì)量。