乳腺癌似乎在生活中一直是女性的專利，但其實在現實生活中不少的男人也被這種疾病所困擾了，這和我們平時很少關注此類常識有很大的關系，那么男人在生活中如何及早的發現自己的乳房疾病問題呢？

男人也可能患上乳腺癌

乳房作為一個體表器官，乳房疾病不是女性的專利!乳腺癌同樣可能在男性身上出現。患乳腺癌的人99%都是女性，但也有倒楣的1%不幸攤到了男人頭上。

由于男性乳房沒有小葉及腺泡的發育，因而乳房比女性要小得多，又因為男性的乳腺組織較薄弱，所以一旦發現乳腺腫瘤，極容易向外四周擴散，不用太長時間就可以蔓延到乳房的皮膚和肌肉組織。

男性患乳腺癌的3個危險信號

男性也應警惕乳房疾病的發生，當乳房出現小的異物時，是極容易被察覺的。當男性乳房出現以下3種情況時，應該盡快去醫院進行進一步檢查。

1、淋巴腺腫大

乳腺腫瘤最大的特點就是容易轉移，所以倘若發現腋下淋巴腺長時間腫大也要特別小心。

2、結塊和腫脹感

男性乳腺癌的主要癥狀是乳房內腫塊常發生在乳暈周圍，質地較硬，邊界不清，表面往往不光滑，活動度較差。

3、乳房皮膚凹陷，乳頭內陷

偶爾伴有乳頭溢血。疼痛有時候會不非常明顯，但假使發現乳頭出現回縮，且累及皮膚，都應該提高警惕性。

男性可以從一些生活習慣開始預防乳腺癌。

少吃洋快餐

洋快餐有很多激素會導致人變肥胖。脂肪細胞中積累了更多的雌激素，導致體內激素失調、乳房出現發育的異常情況。因此增加了患病的風險。

少喝酒

經常喝酒也會增加患乳腺癌的風險，因為喝酒是很傷肝的。我們的肝受損后，身體的雄激素的活性可能會減少同時雌激素活性更大。這可以增加發生乳腺癌的風險。

多留意乳房變化

很多男人都不相信自己會患乳腺癌，所以不留意自己的乳房的變化。所以等到察覺后已經到了晚期了，造成不可挽回的錯誤。男性平時也應注意保持乳房的清潔衛生，養成自查的好習慣。如果出現局部疼痛和壓痛、摸到腫塊、發現乳頭出現凹陷、溢液等異常情況時，應立即到醫院進行相關咨詢與檢查。

其它壞習慣如平時喜歡吃腌制食物并不控制食鹽的攝入，喜歡喝咖啡，喜歡吃辛辣刺激的食物等都會增加概率的。烹調時最好選擇植物油，特別是單不飽和脂肪酸含量高、氫化程度低的油。

其它的情況也會引起乳腺癌的發生。例如：性染色體異常、家族性遺傳、睪丸發育不全，有隱睪、睪丸萎縮等問題的男性，還有肝功能不佳者都會增加患病的風險。總之，雖然乳腺癌看似與純爺們很遙遠，但也不能掉以輕心，一旦發現異常時，應及時請專業的醫生進行檢查。

乳房是我們每個人的身體器官之一，所以乳房類器官的疾病并不完全是女性的專利，做為男人保護好自己身體各個器官的健康是必須要做的，也是非常有必要的。