高血壓是現代生活中比較常見的一種疾病。調查顯示，男性患者在高血壓人群中占有絕大多數，為什么高血壓如此青睞男性呢?男性身上到底有什么原因是導致高血壓的罪魁禍首?下面我們就這個問題一起來了解一下。

一、工作負擔重

男人是家庭的支撐和主要的經濟來源，社會對男人寄予了更高的希望。現代繁忙的生活 和日益激烈的競爭使男人往往處于超負荷的工作狀態中。甚至很難有固定的回家時間。為了更好的業績，晚上的時間也用來招待客戶或安排滿了各種社交活動。研究 已經證實，精神緊張、工作勞累會直接導致血壓增高。

二、心理壓力大

加州的一項研究對一群高血壓患者進行調查，結果 顯示：其引發高血壓的原因有27是心理壓力;而心理壓力(包括工作的不安全感和感覺工作表現不充分)使50的男性發生高血壓。這項新的研究提示人們，心理 因素對男女影響結果不一樣. 研究人員說，性別的不同可能是導致男女心血管系統對壓力反應不同的原因。不過，這也僅僅是個猜想而已，但事實表明，失業威脅或現實對男性的影響尤其大，不 論是心理上的還是實際生活中。此外，對生活感到絕望的男性患高血壓的危險是常人的三倍。絕望比抑郁對心臟造成的負面影響更大。絕望通常是抑郁而且是嚴重抑 郁的癥狀。

三、不良的生活習慣

1、吸煙。煙是許多男士忠實的伙伴。雖然無數媒體都在宣傳吸煙有害，但我國的煙民還是在不斷壯大。大量的臨床案例表明，吸煙可引起正常血壓者血壓升高和心率加快。吸煙者24小時白晝、夜間的收縮壓和舒張壓均高于不吸煙者，并且夜間睡眠中血壓仍不降低。

吸煙為什么會引起血壓升高呢目前認為主要是尼古丁刺激心臟和腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使心跳加快，血管收縮，血壓升高。吸一支普通的香煙，可使收縮壓 升高10～30mmHg，長期大量地吸煙，比如每日抽30～40支香煙，可引起小動脈的持續性收縮，天長日久，小動脈壁的平滑肌變性，血管內膜漸漸增厚， 形成小動脈硬化。進一步加重高血壓，并加重