男人自慰對健康只有害處嗎？男人自慰對身體有什么好處？適度自慰有助緩解性奮，對男性健康來說，有一定的好處。相信很多人都了解，但男人自慰需要把握好尺度，不要盲目自慰。適當自慰對于男人前列腺有保護作用。

男人適度自慰有助于緩解前列腺炎

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一方面，當一個男性較長時間內不發生射精行為時，精囊會持續處于一種滿盈的高張力狀態;另一方面，一個性發育正常的男性，會不可避免地經常有性沖動的發生，生殖系統同樣隨著每次性沖動而發生相應的變化。男子每次性興奮時，前列腺和精囊都發生高度充血，直到射精后才可逐漸恢復正常。患了前列腺炎的患者也是如此。因此，完全沒有射精行為，恰恰不利于前列腺炎癥狀的消除。

現代醫學及性心理學家的研究認為，正常的自慰有一定的積極意義，從某種意義上講如同過夫妻生活。因此，對于未婚男性的前列腺炎患者，以及已婚的男性由于夫妻短期分居、出差、離異、喪偶等原因不能過上正常夫妻生活的患者，適當自慰是有好處的。這里我們將適度的自慰看作適度規律的夫妻性生活。

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