睡覺做夢，那是再正常不過的事兒，但經常做噩夢就要當心身體健康是否出問題。而做噩夢可能是由工作或生活壓力、焦慮、某些藥或激素變化所致。但某些嚴重疾病也會導致噩夢。下面小編總結了“噩夢透露的4種疾病”。

1、心臟病。瑞典一項研究發現，在老年男性和女性參試者中，噩夢增多與心律不齊和間歇性胸痛存在重要關聯。該研究還發現，在頻繁發生噩夢和睡眠糟糕的40~64歲女性中，胸痛和心律不齊明顯增多。女性絕經之后，痙攣性胸痛還可能會進一步增加。

2、帕金森病。睡眠障礙患者在快速眼動(REM深睡眠)階段常會因為噩夢而出現尖叫、哭泣、亂打亂踢等現象，這些人群罹患帕金森氏病及其他神經退化性疾病的危險會大大增加。

3、睡眠呼吸暫停。如果噩夢增多，常夢見溺水或窒息等無法呼吸，那么最好上醫院檢查一下是否存在睡眠呼吸暫停問題。睡眠呼吸暫停會導致缺氧，嚴重擾亂深睡眠階段的睡眠質量經過持續氣道正壓(CPAP)治療之后，91%的睡眠呼吸暫停患者噩夢隨之消失。

4、精神病。對參試兒童遭受欺負和噩夢發生情況進行了研究。結果發現，經常做噩夢或夜間頻繁驚醒的兒童更容易發生青春期精神病。新研究發現，孩子白天的遭遇會直接影響到夜晚睡眠，會改變孩子的生理應激反應。如果兒童頻繁做噩夢，家長應高度警惕。

人不可能一輩子不做夢，但是夢也是千奇百怪的，對于解夢可信可不信，但是，如果經常做噩夢，那絕對不是什么好事情，其實老做噩夢要警惕健康出了問題。