刮痧是一種很流行的民間養(yǎng)生的方法，由于其良好的效果而深受大眾喜愛。但是很多人對刮痧所試用的疾病以及刮痧的注意事項(xiàng)了解的卻是少之又少，那么在這篇文章中我將對刮痧做一些簡單介紹，希望對大家有所幫助。

刮痧適用范圍廣

刮痧是一種傳統(tǒng)的民間療法，是指用特定器具(如玉石、牛角等)在皮膚相關(guān)部位刮拭，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤的目的。刮痧的適用范圍非常廣泛，適用于內(nèi)、外、婦、兒、五官等各科、各系統(tǒng)疾病，如冬季常見的感冒、咳嗽、氣管炎、哮喘、肺炎，消化系統(tǒng)疾病如反胃、呃逆、吐酸、便秘、腹瀉、腹痛等;對于防治泌尿系統(tǒng)感染、尿失禁、膀胱炎和眩暈、失眠、頭痛、多汗癥、神經(jīng)衰弱、憂郁癥、坐骨神經(jīng)痛以及高血壓、糖尿病等也有一定效果。

此外，刮痧對于“運(yùn)動(dòng)傷”腱鞘炎、腕管綜合征、網(wǎng)球肘等，還有落枕、肩痛和五官科的咽喉腫痛、急性鼻炎、耳鳴、失音以及婦科的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、經(jīng)期頭痛、經(jīng)前緊張綜合征、更年期綜合征、產(chǎn)后缺乳等，也有療效。不過，雖然刮痧適用的疾病范圍很廣，但需要特別說明的是，因刮痧可以增強(qiáng)免疫功能，一般來講，更多地還是推薦用來防病和保健，并不建議其作為治療疾病的唯一手段。

空腹刮痧不可取

雖然刮痧適用的疾病很廣，卻并非人人適合，比如有較嚴(yán)重心臟病的人就要慎用刮痧。因?yàn)楣勿鸩粌H可以使局部皮膚充血，令毛細(xì)血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加快，刮痧引起的痛感還會(huì)刺激交感神經(jīng)引起反射，增加心臟負(fù)擔(dān)，因此有嚴(yán)重心臟病的人刮痧是很危險(xiǎn)的。

另外，患有出血傾向的疾病(如過敏性紫癜癥、白血病)和急性傳染病、傳染性皮膚病的人，應(yīng)慎用刮痧。刮痧時(shí)，應(yīng)避開新發(fā)生的骨折的患部以及剛做過外科手術(shù)的疤痕處。