月經是女性的重要生理指標，通過經期可以判斷身體的健康狀況，如果月經不調，干擾了女性對自己身體健康的判斷，月經不調不僅會影響女性美容影響自己心理健康，還有可能導致不孕和一系列婦科疾病。月經不調了怎么辦?養生專家教你你飲酒來解決!

飲酒養生法：專治月經不調

月經不調的飲酒養生治療法!對于月經不調的女性來說，簡單有效的治療方法是很關鍵的，今天專家針對大部分女性出現的月經不調的癥狀給出了飲酒養生治療法。讓我們一起學習一。

1、山楂黃酒飲：佛手、砂仁、山楂各30克，黃酒500毫升。

做法：將佛手、砂仁和山楂洗凈晾干，加入黃酒中浸泡3天后即可飲用。每天2次，每次30毫升。

功能：山楂黃酒飲疏肝理氣、活血調經，專治氣滯性月經不調。

2、玫瑰花飲：玫瑰花700克，冰糖400克，黃酒3000毫升。

做法：將玫瑰花、冰糖和黃酒一同裝入一個瓷罐內，密封貯存1個月后即可飲用。每天1-2次，每次50-150毫升。

功能：玫瑰花飲行氣和血，專治肝郁氣滯型月經不調。

3、附黃酒飲：香附20克，當歸10克，黃酒500毫升。

做法：將香附和當歸洗凈晾干，放入黃酒中浸泡3天后即可飲用。每天2次，每次30毫升，如果覺得苦，可加入白糖調味。

功能：附黃酒飲疏肝理氣、養血、活血、調經，專治氣滯血瘀型月經不調。

4、當歸甜酒飲：當歸30克，黨參20克，甜酒500毫升。

做法：將當歸、黨參和甜酒放入一個可密封的杯中，密封浸泡一周以上可飲服。于月經后，每天飲服2次，每次飲甜酒30-60毫升，連服6-7天。

功能：當歸甜酒飲補氣養血，專治氣血虛型月經不調。

5、青皮黃酒飲：青皮、小茴香各15克，黃酒500毫升

做法：將青皮和小茴香洗凈晾干，加入黃酒中浸泡3天后飲用。每天2次，每次30毫升。

功能：青皮黃酒飲疏肝理氣、調經，專治氣滯性月經不調。

6、枸杞白酒飲：枸杞40克，杜仲20克，白酒400毫升。

做法：將枸杞和杜仲洗凈晾干，放入白酒中浸泡一周后即可飲用。每天1-2次，每次10-30毫升。

功能：枸杞白酒飲補腎調經，專治腎虛型月經不調

少量飲酒有益于身體健康，養生專家所介紹的六種方法所使用的材料在生活中很容易買到，堅持其中的一種養生飲酒方法，對月經不調的治療一定會有不一般的效果。