哪些人最易“中招”空調?
夏天出現的新的寒熱夾雜的感冒癥狀,多是由長時間吹空調而引起。因為空調引起的室內外溫差變化,使*抵抗力降低,從而引發感冒癥狀。以下五類人群最易受到"空調病"侵擾,大家可得小心了。
1、 辦公室人群
辦公一族整日待在空調環境中,出汗不多,這種人為的低溫環境,易致*溫調節、免疫功能失常。
2、 過度疲勞人群
缺乏運動或根本不運動;坐姿不良;每天使用電腦時間大于6小時,工作壓力大、生活節奏快,長期處于超負荷狀態。
3、 老年人
老年人相對于壯年時期,身體免疫機能與平衡系統都處于衰退的狀態,抵抗力較差,易引起感冒、關節炎、頸椎病。
4、 女性
常坐辦公室的女性,如果長期處于空調的冷風下,可能會影響身體抵抗力,容易誘發“空調病”,引起打噴嚏等癥狀。對于廣大女性朋友而言特別注意的是要選擇合適的衣物,應盡量選擇吸汗的棉質面料衣服。對于酷愛穿短裙的朋友,不妨在辦公室里備條披肩,長時間伏案工作時將其放在腿部,以防腿部著涼,日久誘發關節炎,還應盡量避免穿著過緊的收腹褲、提臀褲,這樣會阻礙血液循環,加重癥狀。對于長時間伏案工作的人,應每隔一小時就站起來活動活動肢體,以增進末梢血液循環。
5、兒童
兒童特別是嬰幼兒最易患上“空調病”,原因在于兒童的溫度感差、體溫調節功能差、抵抗力弱,因此長時間吹空調,兒童很容易出現感冒、發燒等癥狀。此外,密閉空調房間內空氣污染,室內裝修和家具釋放的有害物質甲醛、苯和氨氣等,直接刺激兒童的呼吸系統,成為誘發兒童患“空調病”的一個重要原因。
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