現今，慢性咽炎并沒有特別的治療方法，所以只能靠患者們平時對嗓子給予更多的呵護。多食用一些潤嗓潤肺的食物是您一個不錯的選擇，下面是小編通過各種手段整理的5個備受好評食療方，您不妨也試試吧。

1、綠豆海帶湯

綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中，加水煮爛，后入白糖調味，每日當茶喝。

2、青龍白虎湯

青果5枚，蘿卜1個。制法：蘿卜切片與青果共煮30分鐘，取汁代茶。

效用：清熱瀉火，解毒利咽，生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。

3、 銀耳西紅柿羹

銀耳50g(野生銀耳15g)，西紅柿100g，冰糖適量。制法：先將銀耳用水泡發、洗凈，然后放入砂鍋中，熬至濃稠、酥軟，再將西紅柿洗凈去皮、籽，切碎搗爛，放入銀耳羹中煮開，加冰糖適量調味。

效用：銀耳滋陰潤肺，西紅柿清熱解毒，生津利咽，加冰糖成羹，酸甜可口，富于營養。此方對陰虛火旺之慢性扁桃體炎、慢性咽炎、干咳日久的患者有調理及治療作用。

4、沙參玉竹蒸鴨

老鴨一只，玉竹50g，北沙參50g，姜、花椒、黃酒、鹽適量。制法：將老鴨宰殺去毛，去內臟，玉竹及北沙參揀凈雜質，洗凈備用。將老鴨、玉竹、北沙參同放入煲內，加清水、姜、花椒、黃酒、鹽適量，用小火燉二小時即可。特點：鴨肉香、味鮮美，微苦。

效用：滋陰清熱、利咽潤喉、潤腸通便。

5、益壽銀耳湯

干銀耳15g，枸杞子15g，龍眼肉15g，冰糖150g。制法：銀耳用溫水泡脹，洗凈泥沙，去除黑根，用開水氽一下，再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗凈，置小碗內蒸熟，龍眼肉切丁。清水1500g，置火上燒沸。加入冰糖，溶化后再放入銀耳、枸杞子、龍眼肉，煮沸片刻，入碗。特點：銀耳軟糯，湯液酸甜適口。

效用：補腎強身、養陰潤咽。

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