玉米須也有意想不到的養(yǎng)生防病功效
玉米須也有意想不到的養(yǎng)生防病功效。玉米須對我們身體的好處很多,既營養(yǎng)又可保健康。用玉米須巧妙搭配制成藥膳佐餐食用,可以治療多種疾病。例如:
苡仁玉米須粥:薏苡仁50克,大米50克,鮮玉米須15克,白茅根15克。先煮白茅根、玉米須,20分鐘后去渣,加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清熱除濕,利尿退腫。用于濕熱壅聚型結節(jié)性紅斑患者。
玉米須白茅根湯:玉米須30克,白茅根30克,紅棗8個。用冷水浸泡以上三味1小時后,文火煎煮40分鐘,分兩次吃棗喝湯。可清熱利膽排石,適用于肝膽濕熱型膽石癥。
石斛玉米須茶:石斛10克,蘆根15克,玉米須20克。上藥水煎代茶飲,每日一劑。可養(yǎng)陰清熱利尿。適宜少尿無尿伴口干欲飲,皮膚干皺,目眶塌陷癥狀的癃閉患者。
玉米須煲烏龜:玉米須100克,烏龜1只,蔥、姜、料酒、鹽、味精等調(diào)料少許。將烏龜肉、烏龜殼與玉米須加水共煲1小時,加入調(diào)料調(diào)味,吃肉喝湯,每周食用1―2次,連服1個月左右。可養(yǎng)陰補血、降糖降脂,調(diào)節(jié)血糖代謝。適宜陰虛濁瘀型多寐患者。
保健頻道小編溫馨提示:通過本文的詳細介紹,你是不是已經(jīng)了解玉米須的好處了呢?希望本文對你有所幫助!
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