嬰幼兒因為身體尚未發育成熟，抵抗力很低，因此很容易受涼感冒。且小孩子不宜常用西藥治療，因此小寶寶一生病，父母就最焦心了。這里小編為您推薦二十個治療嬰幼兒風寒感冒的食療方法，安全有效無副作用。

風寒感冒癥見惡寒發熱，無汗頭痛，鼻流清涕，噴嚏喉癢，咳嗽痰白，肢體酸痛，口不渴，咽不紅。治宜辛溫解表。

一處方：蔥白頭適量。用法：將蔥白頭搗爛擠汁，涂抹鼻唇間，可使鼻通�；驅⑹[白搗爛，用開水沖后，趁熱熏口鼻。

二處方：青蔥適量。用法：將青蔥管劃破，貼小兒鼻梁上，每日3次，每次2小時。

三處方：大天南星1枚，生姜適量。用法：將天南星研末，用生姜汁調成膏敷貼小兒囟門即愈。

四處方：草烏、皂角、生姜各適量。用法：將草烏和皂角研末，用生姜汁調成膏敷貼小兒囟門(位于頭部頂顛前，嬰兒額骨與左右頂骨未閉時有個凹陷，可觸及動脈搏動之處)。以上4方均適用于新生兒或嬰兒傷風鼻塞或鼻塞流涕。

五處方：粳米30克，蔥白3～5根，白糖適量。用法：煮粳米粥，將熟入蔥白，再煮數沸，加白糖，熱服后可出微汗。

六處方：葛根9克，白芷4.5克，辛夷6克。用法：水煎分2～3次服，每日1劑。

七處方：生姜10克，紅糖25克，米醋200毫升。用法：將生姜刮去外皮，洗凈搗碎，與米醋共放鍋內煮沸5分鐘，入紅糖溶化。取汁趁熱分1～2次飲完，每日1劑，連服3～5劑。

八處方：防風6克，砂仁1.5克，藿香6克，生姜1片。用法：水煎徐徐溫服。本方適用于小兒風寒感冒，腹脹吐乳。

九處方：桔皮、生姜、蘇葉各9克。用法：水煎，紅糖調服。本方適用于小兒風寒風感冒，咳嗽痰白。

十處方：生姜10克，大蔥(帶根須)1根，花椒3克，白蘿卜皮30克。用法：水煎1小碗，熱服，取微汗。本方適用于小兒風寒感冒，發熱頭痛，咳嗽吐痰，鼻流清涕。