空氣干燥、感冒、咳嗽……能夠引起喉嚨痛的原因有很多，喉嚨痛也是一種讓人難受的病癥，美國(guó)科學(xué)家教你用三種自然療法應(yīng)付喉嚨痛。

空氣干燥，感冒，流感，糟糕的天氣……都會(huì)讓你在每年的這個(gè)時(shí)候遭受喉嚨沙啞、疼痛。好在喉嚨痛并不是什么大病，即使不加以治療，多數(shù)癥狀也會(huì)在一兩天內(nèi)消失。但是如果你的喉嚨痛得特別厲害，嚴(yán)重到發(fā)燒而且吞咽有困難，或者時(shí)間特別久，持續(xù)超過(guò)兩三個(gè)星期以上，往往就不再只是單純感冒或是扁桃腺發(fā)炎而已，可能是某些嚴(yán)重疾病的征兆，這時(shí)就得提高警覺(jué)。

美國(guó)科學(xué)院中西醫(yī)結(jié)合專(zhuān)家BenjaminAsher建議說(shuō)：“如果你感到喉嚨劇烈疼痛，導(dǎo)致吞咽困難，就需要去看醫(yī)生;如果只是喉嚨一側(cè)的局部疼痛、酸痛，應(yīng)該尋求藥物治療;如果是吸煙者，任何時(shí)候感到持久性的喉嚨痛都要去看醫(yī)生。

Asher認(rèn)為，對(duì)于普通的喉嚨痛，自然療法真的是很好的補(bǔ)救措施。你完全可以在家里自己治療，不要再讓受傷的扁桃體接觸寒冷的室外空氣。