陽(yáng)虛體質(zhì)夏季怕冷需了解的知識(shí)
炎熱的夏季的到來(lái),我相信每個(gè)人都是希望越?jīng)鏊胶茫且粋(gè)“哪兒涼快去哪待著”的季節(jié),絕大多數(shù)人喜歡吹風(fēng)扇、空調(diào),但有些人卻不一樣,她們夏天吹風(fēng)扇就覺(jué)得很冷,不敢吹空調(diào),稍不小心遇冷就感冒,每天精神不振的,容易犯困,還經(jīng)常覺(jué)得腰酸,四肢乏力等。陽(yáng)虛有哪些癥狀?
陽(yáng)虛有哪些表現(xiàn)呢?聶斌說(shuō),由于傳統(tǒng)中醫(yī)知識(shí)沒(méi)有在社會(huì)普及,很多人搞不明白陽(yáng)氣虛弱后,身體會(huì)有哪些變化和表現(xiàn)。一般來(lái)講,有以下癥狀就意味著*陽(yáng)氣衰弱或受損:
1、沒(méi)有感覺(jué)到自己有病,但臉色青白灰暗無(wú)光澤,不是非常紅潤(rùn)。女性要是陽(yáng)虛的話(huà),面色往往發(fā)白,失去紅潤(rùn)之色,看起來(lái)就覺(jué)得缺乏血色。
2、抵抗力下降,明顯怕風(fēng)、怕冷,對(duì)季節(jié)轉(zhuǎn)換特別敏感,稍不注意就著涼感冒。
3、食欲不好或大便稀薄、不成形,經(jīng)常慢性腹瀉,特別是熬夜后、吃寒性食物后、勞累或受寒后就開(kāi)始拉肚子。
4、稍微一活動(dòng),哪怕上三層樓就會(huì)感覺(jué)心慌、氣短,還特別容易出汗,夜間多尿。
5、女性精神萎靡不振,少氣懶言,甚至還會(huì)有月經(jīng)不調(diào)的癥狀;而男性則表現(xiàn)為腰部酸痛、陽(yáng)痿、早泄等。
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