陽虛體質原因是什么?這是大家比較關注的問題，只有了解了陽虛體質原因才會據此找到適合的方法，只有按照陽虛體質原因才會找出適合的養生方法，接下來我們就來詳細了解一下。

陽虛體質原因：

1.不愛運動，整天糗著，沒有朝氣;

2.離不開空調，家里開空調，車里開空調，辦公室還是開空調，本來夏天是生發的季節，應該自然的和外界保持一致，開始現在人們非要把自己涼到22度，*失去了自我調節功能;

3.經常熬夜，白天屬陽，晚上屬陰，動屬陽，靜屬陰。本來到了晚上該休息了，該養養陽氣了，你卻還要它繼續工作，使自己的陽氣盡失、使自己的陽氣透支，這樣到了白天總是無精打采、萎靡不振，長此以往，肯定會陽虛的;

4.濫用抗生素也是導致現代人陽虛的一個不可忽略的重要因素。廣州中醫院做了一個調查報告，證明濫用抗生素直接導致陽虛，現在人們不管大病小病，一律吊針掛水，大量的使用抗生素，尤其是廣譜抗生素，導致了人們的體質下降。

5.一年四季躲避陽光，拒絕陽光的照射、拒絕陽氣的吸收。

以上是對陽虛體質原因做出的分析，專家指出陽虛體質原因多種多樣，但歸納起來，主要是上述五個原因，希望大家結合自身的實際情況來分析屬于自己的陽虛體質原因。