有很多女性是比較容易患上一些婦科毛病的，而一旦出現在大家的身上就會比較難受，因此女性一定要小心毛病的出現，尤其是身體有問題更是要選擇好的食物來進行食療會比較好些，那么，那么，助你對抗婦科病的五款食療方?下面和專家一起來看看吧。

婦科病NO.1：痛經

飲食對策：香蕉、蜂蜜牛奶。

香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用，不僅可以穩定女性在經期的不安情緒，還有助于改善睡眠、減輕腹痛。

婦產科專家最近發現，女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶 ，可減輕或消除經期的種種不適。因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒，并具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮定中樞神經，幫助消除女性在經期中的緊張情緒，減輕心理壓力。

婦科病NO.2：霉菌性陰道炎

飲食對策：蒜類。

經常食用蒜類的女性不容易患上霉菌性陰道炎。因為大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質，它們是含硫的天然殺菌物質，具有強烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。

婦科病NO.3：婦科腫瘤

飲食對策：紅皮蔬果。

紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長，同時降低它們對雌激素的反應性，因而具有預防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。

婦科病NO.4：乳腺疾病

飲食對策：全麥食物、海帶。

一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。

海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內的雌激素水平。因此，經常食用海帶有助于預防和治療乳腺增生 。

婦科病NO.5：雌激素下降

飲食對策：豆制品。

雌激素是女性體內重要的性激素，當它在血液中低于正常水平時，會使女性的生殖功能和性功能都受到影響，還會使心臟失去保護。大豆中所含的異黃酮 是一種類雌激素物質，可彌補體內的雌激素不足。每天喝500毫升豆漿或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效調節內分泌功能，促使雌激素恢復正常水平。

專家提示：上面說的也就是治療婦科病的食物都有哪些，我們大家在這些上面更是要做好正確的了解，當然了女性的身體一旦有了毛病自然會給身體帶來傷害，因此專家也希望女性能夠小心婦科病的出現當有疾病的時候要積極的治療。