夏季不少孩子患上呼吸道感染疾病的原因，大多與長時間低溫開空調有關。成年人如果長時間呆著空調房里身體也會受不了，何況本身抵抗力就低的小孩子呢。加上孩子相關知識缺乏，自控能力較差，很容易直吹空調，如果家長不注意看管，孩子就會因為空調而凍出感冒。

小孩在夏季里吃過多生冷食物，非常容易引發腹瀉。她日前坐診時就遇到這樣的情況：一個5歲男孩因為在小區玩耍后太熱，回家一口氣吃了5個冰淇淋，結果導致腹瀉到虛脫。

專家提醒，天氣炎熱，特別要注意飲食清潔，切勿食用生冷食品，特別是街邊小攤賣的食物，因為酷暑里街邊小攤沒有降溫措施，食物極易變質，小孩吃下后，容易引發腹瀉。小孩在食用生冷變質食物后，一旦感到不適，要及時就診。

使勁吹空調則容易引發孩子上呼吸道感染。專家介紹，4歲的患者東東就因為吹空調而導致上呼吸感染。原來，東東的父母特別怕熱，家里門窗緊閉空調整天開著，并且一般都保持在20攝氏度，冷風有時甚至直接對著他吹。

現在很多孩子上呼吸道感染大多跟空調有關，小孩抵抗力本來就低，加上自控能力差，不是直接對著空調吹就是頻繁出入空調房間，這樣很容易出現發燒、上呼吸道感染、扁桃體發炎、咳嗽、流鼻涕、鼻竇炎等病癥。

建議，夏季空調最佳溫度在27至28攝氏度，睡覺時最好放盆水，以保持室內濕潤，平時要經常開窗通風。另外，一些老年人發現孩子有輕微的發熱等癥狀后，就嚇得空調、電扇都不敢用，殊不知周圍環境溫度過高，反而會導致孩子體溫不退，抵抗力下降，病情加重。

空調房間往往都會緊閉門窗，低溫氣流環繞，造成自然的空氣不流通，隱藏的細菌無法擴散。并且長時間吹空調容易出現頭暈胸悶的情況，而小孩子更容易因涼風出現腹瀉或感冒問題。因此，康路網建議大家不要長時間處于空調房內，并且空調溫度不可過低。