呵護兒童健康就從免疫力著手
嬰兒是不知道冷暖的,所以,一般家長夏天也都會給嬰兒蓋著毯子,別說冬天了。再說,小孩子的身體自身免疫力是很低的,很容易感冒或是被傳染。為了孩子身體健康,家長們要提高孩子的免疫力。
如果小兒免疫力低下,往往會導致小兒身體虛弱,稍有細菌病毒侵襲,便會患病,因此,在我們周圍,常常見到一些面色蠟黃、發燒咳嗽的孩子,有的甚至一年中沒有幾天擺脫過病魔的纏身,成了名副其實的“小藥罐”,這些常年疾病纏身的患兒,往往發病的原因便是免疫力低下所引發的,免疫力低下給小兒的健康成長埋下了巨大的隱患,給父母帶來了沉重的精神負擔。因此,對于小兒免疫力低下這個問題,必須要充分的引起我們的高度重視,不能小視。
那么,小兒如何提高免疫力呢?
要保證充足睡眠。研究表明,小兒在睡眠過程中,身體發育的速度是醒來之后的數倍,也就是說,寶寶要健康成長,要保證充足的睡眠,要讓寶寶充分多休息,睡眠好,小兒免疫力就會自然的提高,就不容易患病,才能保證健康成長。要注意小兒提高一個舒適的、安靜的睡眠環境,保證臥室內溫度要適宜。
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