咳嗽是*清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。日常生活中咳嗽是一種常見的疾病，尤其是一些孩子，患上咳嗽老不好。不少家長對寶寶咳嗽很頭疼，給寶寶吃止咳藥擔心藥物有副作用，不給寶寶吃藥看著寶寶咳嗽又很心疼。其實，在寶寶咳嗽未愈期間，家長適當調整寶寶的飲食，是可以起到很好的效果的。特別應該注意的是，控制寶寶咳嗽時不能吃的食物。

寶寶咳嗽期間不能吃的食物

1、寒涼食物�？人詴r不宜喝冷飲或冷凍飲料，如果飲食過涼，容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

2、肥甘厚味的食物與油炸食物。中醫認為咳嗽多為肺熱引起，寶寶尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味的食物可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。油炸食物也不要多吃。寶寶咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

3、甜酸食物。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈�？人試乐貢r連一些酸甜的水果，如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食還會助熱，使炎癥不易治愈。

4、花生、瓜子、巧克力等。這些食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

5、魚腥蝦蟹。一般人都知道咳嗽需忌“發物”，不宜吃魚腥，魚腥對“風熱咳嗽”影響最大�？人曰純涸谶M食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道有關。對某些魚、蛋過敏的小寶寶更應注意，其中以白維、帶魚影響最大。

6、補品。有些媽媽給體質虛弱的寶寶服用一些補品，但寶寶咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。