在寶寶成長過程中，媽媽通常會選擇奶粉作為主要營養補充之一。但是沖奶粉也是一件細致活，如果忽略某些小細節的話，不僅會降低奶粉中的營養成分，而且還會引起寶寶上火。

哪些水不能給寶寶沖奶粉

礦泉水中含有鈉，鈉的排出主要通過腎臟，而寶寶的腎臟還非常稚嫩，用礦泉水沖泡的奶粉會加重寶寶的排泄負擔;重復煮沸的水中含有較多的硝酸鹽及亞硝酸鹽，毫無疑問，這樣沖泡出來的奶粉對寶寶有害;保溫瓶中放置過久的水(超過12或24小時)易被細菌污染;硬水軟化器和濾水器中濾出的水則可能含鈉過多或含有大量細菌。

開水沖奶粉易結塊

在奶粉的外包裝上都會有開水沖服的字樣，但很多媽媽卻認為寶寶用的奶瓶和奶嘴必須要高溫消毒才衛生，那奶粉自然也要高溫的開水沖泡才能放心給寶寶吃。相信很多媽媽都有這樣的經驗，拿開水沖奶粉的時候會出現一小團結塊的現象，這就表示奶粉沒有完全溶解，寶寶吃進去以后很難消化。而且開水會破壞奶粉中的維生素C族、B族，容易導致寶寶營養不良。