中醫認為，兒童受四季氣候影響易發病種也有所不同。春三月，兒童對溫差驟變的適應力差，多發呼吸道疾病及過敏性疾病。夏三月，兒童心火亢盛，脾土受困，易發夏季熱、厭食、腹瀉、暑溫等病。

寶寶反復感冒咳嗽怎么辦?寶寶常常厭食積食怎么辦?寶寶面色不佳怎么辦?這些都是兒科醫生最常聽的來自家長的疑問和憂慮。那么除了用藥，有沒有辦法幫助寶寶們改善身體狀況呢?

根據四時節氣的變化和兒童體質的不同，在傳統中醫捏脊療法基礎上增加推拿相應的穴位，創立了小兒四時辨體捏脊療法，經多年研究實踐能有效預防兒童反復呼吸道感染，增強消化功能，達到小兒強身健體的目的。該療法作為國家中醫藥管理局“十一五”重點�？平ㄔO項目，日前已經通過天津市科技成果鑒定。該療法還被納入國家中醫藥管理局“中醫治未病”推廣項目。

中醫認為，兒童受四季氣候影響易發病種也有所不同。春三月，兒童對溫差驟變的適應力差，多發呼吸道疾病及過敏性疾病。夏三月，兒童心火亢盛，脾土受困，易發夏季熱、厭食、腹瀉、暑溫等病。秋三月，肺金當令，肺喜潤惡燥。秋燥天氣易有燥咳、腹瀉。冬三月，天氣寒冷易發呼吸道疾病。另外，中醫將小兒體質分為正常質、痰濕質、內熱質、氣虛質、氣陰兩虛質等不同類型。臨床中發現痰濕質小兒易患咳嗽、肺炎喘嗽、積滯、厭食等疾病;內熱質患兒易患扁桃體炎、口瘡等疾病;氣虛、氣陰兩虛質患兒易患反復呼吸道感染、病毒性心肌炎等多種疾病。小兒四時辨體捏脊法正是在捏脊基本手法的基礎上，針對不同季節不同體質兒童的易發疾病增加按揉相應穴位，以預防或減少各種疾病的發生，但需要患兒捏脊前確定中醫體質。

具體操作方法：操作時，家長依次進行捏、提、搓、推、捻、放、按、揉八個動作，稱為捏脊八法。其中前六法為互相關聯，連續不斷的操作，后兩法用以結束捏脊操作，起加強療效的作用。手法是雙手手握空拳，沿脊柱兩旁，用拇指指腹與食指、中指指腹對合，挾持肌膚，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻動，拇指向前推動，邊捏邊從尾骶部開始向項枕部推移，一般捏到大椎穴，也可延至風府穴。

不同年齡捏脊方法不同。1至3歲自三遍每捏三提一，反復6遍;3至6歲自二遍每捏三提一，反復6遍。自下而上單程為一遍。

不同季節增加不同穴位。從立春時，在常規捏脊的基礎上加揉按肝俞、肺俞，以平肝防感;立夏起在常規捏脊的基礎上加揉按心俞、小腸俞，以清心去火;立秋時在常規捏脊的基礎上加揉按肺俞、大腸俞，以清肺止瀉;立冬起在常規捏脊的基礎上加揉按腎俞、膀胱俞，以補腎固陽。

不同體質加揉不同穴位。痰濕質，在常規捏脊操作的同時加三焦俞、脾俞以健脾化痰;內熱質，加肝俞、心俞、大椎以清熱;氣虛質，加脾俞以健脾益氣;氣陰兩虛質，加脾俞、肝俞以益氣養陰。

盡管捏脊療法操作簡單，可在家中進行，但家長也要經過相關醫生指導后再進行。捏脊在早晨起床后或晚上臨睡前進行療效較好，飯后不宜立即捏拿。背部皮膚有破損，患有癤腫、皮膚病時要暫停。另外，該療法適于半歲以上到7歲左右的寶寶。年齡過小的寶寶皮膚嬌嫩，掌握不好力度容易造成皮膚破損;年齡過大則因為背肌較厚，不易提起，穴位點按不到位而影響療效。