很多家長都很疑惑，為什么孩子小時候已經改掉的吃手習慣，在3歲以后又故伎重演?而且不管家長如何“嚴厲管教”，孩子依舊把手吃得津津有味。

　　嬰兒吃手現象比較普遍，吸吮是嬰兒出生即有的本能，體現了嬰兒用嘴對手指的一種探索行為，說明嬰兒支配行動的能力達到了手、口動作相互協調的智力水平。此外，這一行為對穩定嬰兒自身情緒有很大作用，即自慰行為。一般在孩子斷奶后，吃手的習慣就會消失，但如果3歲以上的孩子仍在吃手，就得在身體發育或心理發展方面找原因了。

　　孩子吃手的原因

　　A. 孩子體內缺少微量元素如鋅、鐵等，會引起異食癖，誘發吃手。

　　B. 孩子心理不健康，壓抑、焦慮、強制、逆反等情緒也能引起吃手。

　　C. 孩子感覺無聊時會吃手。

　　D. 孩子的好奇心養成吃手的嗜好。

　　與“吃手”說再見

　　如果發現孩子在3歲時仍有吃手習慣，家長就應馬上糾正，讓他與“吃手”說再見。家長對孩子吃手的行為切勿過于緊張，更不要取笑，以免增加孩子的心理壓力。家長可以采取不鼓勵的態度，留意孩子的心理需要，了解吃手的動機，這樣才能幫助孩子糾正過來。

　　1.檢查微量元素。

　　若孩子是因缺少微量元素導致愛吃手，就要及時給他補充相應的微量元素。

　　2.多陪伴孩子。

　　家長盡可能多陪伴孩子，與他一起玩耍、游戲，降低他吃手的意識。

　　3.減少心理壓力。

　　如果孩子有壓力，經常處在焦慮狀態，就應采取措施緩解壓力，以鼓勵的方式來促進孩子改掉壞習慣。

　　4.分散注意力。

　　家長可以培養孩子的興趣，轉移他的注意力，切不可打罵、恐嚇，以免造成更大的心理傷害，引起孩子的吃手欲望。

　　5.正確引導加獎勵。

　　讓孩子知道自己是大孩子了，應該盡力改掉壞習慣，或者用精神或物質獎勵來鼓勵他改掉壞習慣。