適當的為身體補充水分，對于保養身體健康和及時加快排毒都帶來極大好處，但喝水時我們要利用一些杯子才能更好的加以方便飲用，各種杯子雖然給我們帶來極大便捷，但不適當的使用杯子會給自身帶來極大不健康。那么，喝水別用什么杯子呢？

別用金屬材質的杯子喝咖啡

金屬材質的杯子，如不銹鋼等，價格較陶瓷杯子要貴。搪瓷杯構成中含有的金屬元素通常狀況下比較穩定，但在酸性環境下，有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性飲料并不安全。

一次性紙杯或暗藏潛在致癌物

一次性紙杯只是看起來衛生、方便，其實產品合格率無法判斷，是否干凈、衛生，用肉眼也無法辨識。從環保的角度來講，還是應該盡可能少用一次性紙 杯。有的紙杯生產廠家為使杯子看上去更白，加入大量熒光增白劑。而就是這種熒光物質可使細胞產生變異，一旦進入*就會成為潛在的致癌因素；其次，那些不 合格的紙杯一般杯身都很軟，倒入水后容易變形，有的紙杯則密封性差，杯底容易滲水，這都很容易讓熱水燙傷手；更有甚者，當你用手輕輕觸摸紙杯內側，能感覺到上面沾著細細的粉末，手指的觸摸處也會變成白色，這是典型的劣質紙杯。

塑料杯最易藏污納垢

塑料杯也應該是不受歡迎的一種。因為塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學物質，用塑料杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學物質就很容易 稀釋到水中，并且塑料的內部微觀構造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈就會容易孳生細菌。所以，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標準的食用級塑 料所制的水杯。

使用五彩杯，當心重金屬中毒

五顏六色的杯子很吸引人，但最好別用。因為在那些鮮艷的顏料里藏著巨大的隱患，尤其內壁涂有釉，當杯子盛入開水或者酸、堿性偏高的飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，人們飲進帶化學物質的液體，就會對*造成危害。

什么樣的水杯喝水好

玻璃水杯

我現在用的就是玻璃水杯，通常原材料是高硼硅玻璃，經過600多度的高溫燒制而成。選購玻璃水杯時應該選擇表面光滑，無雜質，無氣泡，無異味，瓶身無傾斜。玻璃杯不含有化學物質，所以用玻璃杯喝水是最安全的。

紫砂水杯

這種水杯一般用來泡茶的人比較多。紫砂透氣性優良，泡茶不易走味，茶葉不易變質，好的紫砂杯還能彰顯一個人的品味以及身份。

不銹鋼水杯

這種材質的水杯品牌很多，還都是大牌。不銹鋼杯堅固不易碎，耐用，而且美觀大方，用作保溫杯比較多，對身體沒有壞處。但是不能用來裝中藥，對身體有害。

陶瓷杯

造型多樣，美觀大方，但是易碎，容易留下水漬。很多辦公室白領喜歡和咖啡，但是咖啡杯需得是特質的，陶瓷表面的釉不能和咖啡起反應，所以要選專用的咖啡杯，如果只是用來喝水，就無所謂了，馬克杯隔熱杯都可以。注意不要選擇內壁有圖案的，圖案釉彩對身體有一定影響。

大家在看到上述所列舉幾項杯子，為之現在都非常的清楚和更加的認識。所以在日常有經常去使用上述所列舉某一項杯子的人群，此時大家最好盡早避免再次去使用它，以免給其身體造成更多不必要毒性反應就太有所不值了。