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腎不好全身都生病 4個(gè)習(xí)慣最傷腎

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在我們的生活中,雖然常常聽(tīng)到有人捂著腰,開(kāi)玩笑說(shuō)自己腎不好,但事實(shí)上,我們當(dāng)中真正了解腎臟疾病表現(xiàn)的人,中極少數(shù)的,甚至許多現(xiàn)在醫(yī)院里非腎臟科大夫?qū)δI臟疾病都知之甚少。所以今天我們來(lái)一起了解一下腎臟的基本常識(shí)。

腎不好,五臟六腑都生病

心肝脾肺腎,雖然腎排在五臟最后,但它的作用卻是最重要的。北京協(xié)和醫(yī)院腎內(nèi)科畢增祺教授給記者打了個(gè)比方:如果把腎比喻成一個(gè)“鍋爐”,那么身體燃燒后產(chǎn)生的“煤渣”(代謝物)都必須經(jīng)鍋爐排出。一旦“鍋爐”出現(xiàn)問(wèn)題,廢物排不出去,不僅會(huì)損毀“鍋爐”,整個(gè)系統(tǒng)也會(huì)崩潰。

腎有三大功能,一是生成尿液,維持水的平衡。“*每個(gè)腎臟約有130萬(wàn)個(gè)腎小球,每天能過(guò)濾和清潔200升血液,相當(dāng)于10桶飲用水,形成尿液1.8升左右。當(dāng)*內(nèi)水分過(guò)多或過(guò)少時(shí),由腎臟對(duì)尿量進(jìn)行調(diào)節(jié),保持體內(nèi)水分平衡。”二是排出*的代謝物和有毒物質(zhì)。“*新陳代謝會(huì)產(chǎn)生代謝廢物,如尿素、尿酸,肌酐等,腎臟通過(guò)把這些廢物從尿液排出體外,從而維持正常的生理活動(dòng)。”三是內(nèi)分泌功能。如分泌紅細(xì)胞生成素(EPO)促進(jìn)骨髓造血;生成活性維生素D調(diào)節(jié)鈣磷代謝,維持骨骼的正常結(jié)構(gòu)和功能;分泌血管活性物質(zhì)調(diào)節(jié)血壓等。

正是因?yàn)槟I有這三大功能,所以腎一出現(xiàn)問(wèn)題,身體其他部位也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。腎病早期多為疲勞、乏力,眼瞼浮腫、顏面蒼白,尿中大量泡沫、排尿疼痛或困難。接下來(lái)會(huì)產(chǎn)生食欲減退、惡心嘔吐、腰痛、夜尿增多、全身水腫、血壓升高、呼氣帶尿味、骨痛、皮膚瘙癢、肌肉震顫、手腳麻木、反應(yīng)遲鈍等。如果嚴(yán)重了,上述各種癥狀繼續(xù)加重,同時(shí)會(huì)導(dǎo)致心、肝、肺等多臟器功能衰竭。

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