暈車(chē)吃什么有效 防暈車(chē)食物大集萃
本來(lái)出行屬于身心娛悅,但往往這樣的興奮勁持繼不了多久,就會(huì)一場(chǎng)突如其來(lái)的胃翻騰倒海所打敗。這樣的暈車(chē)常常困繞多數(shù)人,而且暈車(chē)的滋味讓人道不出的苦水,因此今天我就給一些有暈車(chē)癥狀的人群,帶來(lái)了一些緩解暈車(chē)有效的這些食物。
1、榨菜
榨菜色香味俱全,許多人都喜歡用榨菜佐餐,也有人喜歡在旅途中戴上一兩包榨菜。一來(lái)榨菜爽口開(kāi)胃,能夠解除旅途勞乏;二來(lái)榨菜能夠緩解乘車(chē)時(shí)頭暈氣悶等暈車(chē)癥狀,有人甚至將榨菜稱(chēng)之為天然暈車(chē)寧。在《本草綱目》中記載:榨菜性溫,有宣肺化痰之功效,可以利膈順氣。這也是榨菜能夠開(kāi)胃并緩解暈車(chē)癥狀的原因。暈車(chē)主要是人耳朵前庭功能障礙所致,而榨菜能夠通利九竅,和諧內(nèi)耳不平衡的狀態(tài),從源頭上防止暈車(chē)。此外,榨菜含有豐富的維生素B1,具有安撫神經(jīng)的作用。
2、橘皮
乘車(chē)前的一個(gè)小時(shí),將新鮮橘皮表面朝外,向內(nèi)對(duì)車(chē),然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔,用兩手指擠壓,皮重便會(huì)噴射出帶有芳香味的油霧,這種油霧能夠抑制暈車(chē)惡心的癥狀。
3、姜
將鮮姜片裝在小塑料袋內(nèi),乘車(chē)的時(shí)候隨時(shí)放在鼻孔下面聞,使其辛辣味吸入鼻中。姜能夠預(yù)防暈車(chē),因?yàn)樗軌蛭瘴杆幔柚箰盒摹?/p>
4、食醋
在乘車(chē)前的5-10分鐘,飲一杯加了幾滴食醋的溫開(kāi)水,這樣在途中也不會(huì)暈車(chē)。
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